Se posso permettermi, io non sono mai entrato in una palestra.. ma sono due anni che mi alleno a casa con una certa costanza!! Se sei deciso, puoi farcela anche a casa (io tra l'altro mi guardo i film mentre mi alleno!)
Mr Italia
In Stretching
Se posso permettermi, io non sono mai entrato in una palestra.. ma sono due anni che mi alleno a casa con una certa costanza!! Se sei deciso, puoi farcela anche a casa (io tra l'altro mi guardo i film mentre mi alleno!
Principiante
Ma io infatti sono convinto che otterrei più risultati a casa! L'unica paura è la corretta esecuzione degli esercizi...Originariamente Scritto da Yal
Se posso permettermi, io non sono mai entrato in una palestra.. ma sono due anni che mi alleno a casa con una certa costanza!! Se sei deciso, puoi farcela anche a casa (io tra l'altro mi guardo i film mentre mi alleno!
Non c'è nessuno che può togliermi quei dubbi sulla panca Weider? Ah e altra domanda niubba: perché ci sono bilancieri da 150, 180 e 200?
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Per la panca, la cosa che ti consiglio di fare è quello di comprarne una separata dal reggi bilancere.
Così potrai fare anche altri esercizi (squat, lento, etc.).
Comunque, normalmente, il cuscino della scott normalmente si toglie.
Per i bilanceri, quello "regolare" è da 2 mt. Non tutti però possono utilizzarlo in casa. Perciò ti consiglio di prendere bene le misure. Ovviamente le altre misure si usano per una serie di esercizi che non necessitano di un bilancere "lungo" (curl, rematore, etc.).
Principiante
Intanto grazie.
Beh scusa, ma secondo te perché non riuscirei a fare lo squat con quella panca? Perché sarebbe scomodo prendere il bilanciere?
Ultima modifica di Mercurial Son; 26-04-2007 alle 11:24 AM
Brandon Curry
Quasi Istruttore
La cosa che devi accertare è che la panca si possa smontare dal reggi bilancere. E' una verifica che non si può fare solo guardando la panca da una foto su internet.
Se si può sganciare, verifica anche il meccanismo di "sgancio". Se è una "vite" a forza di agganciare e sganciare si può sfilettare il passo.
L'unico dubbio è dovuto al prezzo. Poiché non costa molto, temo che non sia eccellente come qualità (ma la mia è una opinabile opinione personale, eh).
Comunque, per "pubblico dominio", ci metto la foto. Così si vede di cosa parliamo...
Principiante
Boh, a vederla così il reggibilanciere non si può smontare...
Purtroppo da queste parti non trovo negozi molto forniti, chiederò in giro per la rete sperando di beccare qualcuno che ce l'ha...anzi, se qualcuno qui la possiede si faccia pure avanti
Da quello che ho letto in giro quella Weider è una buona panca, con un ottimo rapporto qualità\prezzo, però posso valutare anche altro...
Tu hai qualche alternativa da propormi (sempre nella fascia di prezzo 200-250 € ovviamente)?
Grazie ancora.
Ultima modifica di Mercurial Son; 26-04-2007 alle 11:33 AM
Permessi di Scrittura
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