Alimentazione...pareri e consigli!

**spidey755** · 23-02-2007, 08:38 PM

Originariamente Scritto da Kostasmg

Fiokki di formaggio magro, tipo jocca, vitasnella, bayernland, ecc... Queste sono le marke migliori...

ma si chiamano proprio fiocchi??

sn ignorante in materia

**Kostasmg** · 23-02-2007, 08:48 PM

Originariamente Scritto da spidey755

ma si chiamano proprio fiocchi??

sn ignorante in materia

Si, fiokki di formaggio o di latte.
Sono pezzetti di formaggio magro, si kiamano fiokki appunto x questo...

**spidey755** · 23-02-2007, 09:51 PM

Originariamente Scritto da Kostasmg

Si, fiokki di formaggio o di latte.
Sono pezzetti di formaggio magro, si kiamano fiokki appunto x questo...

grazieeeeeeeeeee!!!

un'altro passo verso la vetta ^___^ vi ringrazio molto!

**spidey755** · 24-02-2007, 02:17 PM

..ma una curiosità...

se poi qst dieta la voglio portare un pò sulla definizione.. cosa devo cambiare????

grazie, ciao!

**Kostasmg** · 24-02-2007, 08:00 PM

Originariamente Scritto da spidey755

..ma una curiosità...

se poi qst dieta la voglio portare un pò sulla definizione.. cosa devo cambiare????

grazie, ciao!

Devi ridurre l'apporto calorico, scaricando i carbo...

**spidey755** · 25-02-2007, 10:38 AM

..e quindi gli alimenti da aliminare o modificare quali sono??

**Kostasmg** · 25-02-2007, 12:10 PM

I carbo, come riso, pasta, pane. Riducendoli, si abbassa l'apporto calorico e si perde massa grassa...

Discussione: Alimentazione...pareri e consigli!