17.6.19
Squat
110kg 5 x 8
https://youtu.be/Vda7oD8jmAg
Lento avanti
40kg 5 x 6
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Franco Columbu
In Pre Gara
17.6.19
Squat
110kg 5 x 8
https://youtu.be/Vda7oD8jmAg
Lento avanti
40kg 5 x 6
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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