Stacco buono, in qualche ripetizione le ginocchia sono leggermente in ritardo rispetto alla schiena, ovvero hai la schiena praticamente verticale e la ginocchia ancora leggermente flesse
Stacco buono, in qualche ripetizione le ginocchia sono leggermente in ritardo rispetto alla schiena, ovvero hai la schiena praticamente verticale e la ginocchia ancora leggermente flesse
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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