Peso corporeo 69,4kg

Oggi

Squat
2x2x120kg solo fasce
2x140kg Corpetto bretelle giù + fasce
2x150kg Corpetto bretelle giù + fasce
1x160kg Corpetto bretelle giù + fasce
4x1x165kg Corpetto bretelle giù + fasce
Video ultima singola :


Panca
6x5x65kg

Stacco
6x3x150kg

Lat machine
5x15x50kg