Ai massimali ci si deve avvicinare con gradualità, farli di colpo non funziona (non ha le scarpe giuste, non fai l' affondo valido)
Con la stance più ampia fai un affondo accettabile, non male
Ai massimali ci si deve avvicinare con gradualità, farli di colpo non funziona (non ha le scarpe giuste, non fai l' affondo valido)
Con la stance più ampia fai un affondo accettabile, non male
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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