Complimenti Doc, 190 kg... se quasi a 3bw sullo squat... mi viene da paragonarti un po' a Kostantinov.

Cioè, mi immagino il tizio che spiega gli esercizi, e mostra ai ragazzi un video del tuo squat e fa:"Queste sono le individualità ragazzi, lui può farlo perché così squatta LUI, fatelo voi e vi spezzerete la schiena!"




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