84,4 kg (ho festeggiato il compleanno mangiando una quantità scandalosa di dolci)

Panca 5×10@55kg

https://vimeo.com/208033074

Squat 3×15@45kg

Mi sembra di essere riuscito a tenere una traiettoria abbastanza verticale, tranne in qualche rep. Solo che non riesco mai a scendere due volte nello stesso punto.

https://vimeo.com/208033111

Trazioni 8×5

Parallele 6×6

Crunch 3×20

Buona serata,
Morgante