Citazione Originariamente Scritto da Shawn Ray Visualizza Messaggio
Yogurt greco, qualche cereale, della frutta secca . . .
Yogurt greco
pro:14g
Fat:0
carbo:19g
Può andare bene in aggiunta a della frutta tipo banana o meglio nocciole?
Le nocciole quanti g ce ne vogliono in genere?