infatti vieni a vedere qui ...............ma lo saprai meglio di me............che fisici ci sono eppure di partite ne fanno a pacchi, anche tre volte la sett piu gl'allenamenti piu quelli con i pesi e c'erti hanno fisici nn indifferentiper nn parlare della forza, ho visto ragazzi dell'NBA fare tranquillamente 140 di panca per 6-7reps, percio ripeto quella del cortisolo catabolismo ecc sono tutte cazzate, o meglio messe cosi come le vogliono fare apparire lo sono poi e chiaro che in qualoche modo se ne deve tener conto.

per il resto ho capito sei piu cicciottellllo, pero ti consoli per il fatto che sei piu grossetto ehehehe che nn centra un c.....o ehehehhe
per colpa del Basket ehehehe palle