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Risultati da 1 a 8 di 8

Discussione: Calf machine

  1. #1
    giuggiolo non   collegato Mr Italia
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    Predefinito Calf machine



    Nella mia palestra hanno eliminato la normale calf in piedi e l' hanno sostituita con una macchina technogym computerizzata che si chiama rotary calf... In pratica la posizione a sedere, con i piedi che devono far pressione verso il basso su una pedana che ruota opponendo resistenza... Non l' ho ancora provata, e non saprei dire se funzioni...Cosa dite, sar meglio allenarmi i polpacci col power rack o mi arrischio a provare 'sta roba?

  2. #2
    L'avatar di ETTO
    ETTO non   collegato Mr Italia
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    Infelice re:calf mach..

    conosco bene la macchina..lascia stare, vai con i classici esercizi x i polpacci...

  3. #3
    giuggiolo non   collegato Mr Italia
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    OK, grazie!

  4. #4
    4ca
    4ca non   collegato Moderatore
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    nn capisco questo eliminare una per mettere l'altra mann potevano tenerle entrambe certo che certe gestioni sono prorpio pazzesche ehehehehehee
    e la tecnogym e i suoi tecnici gli avrann anche dato consigli utili..........poverini
    ******************************
    ichiban
    *****************************"

  5. #5
    giuggiolo non   collegato Mr Italia
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    Il fatto che in quella palestra gi tanto che non siano collegati al computer anche i manubri e le panche... La gente si fa incantare dallo sbrilluccichio e paga, i proprietari da parte loro ci risparmiano perch con la scusa del chip che ti guida non assumono istruttori e ti danno le schede preimpostate

  6. #6
    Sherko non   collegato Moderatore
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    Anche noi abbiamo la suddetta macchina, senza computer, e dal canto mio posso dire che mi da delle soddisfazioni, ottima come variante alle solite routine.

    Sherko.

  7. #7
    giuggiolo non   collegato Mr Italia
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    Ah, b...Allora magari anch' io come variante la prender in considerazione, anche magari per fare un lavoro un po' leggero, visto che i polpacci li alleno un po' anche correndo e facendo trekking...

  8. #8
    L'avatar di Tenebro
    Tenebro non   collegato Mr Olympia
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    viva i tradizionali solo che a me il tradizionale in piedi nn era comodo per la shiena...bello pero' sollevi un casino avendo il peso sulle spalee e vedi la pila enorme che sale....

    ma quello tradizionale da seduto era meglio secondo me ma sono gusti....peor' quello in piedi alla macchina intendo...col bilancere sulle spalle al rac nn ho quel problema
    sono solo un invasato che scrive per chiacchierare e sentito dire,di quello che legge sulle riviste
    sportive non sono qualificato in niente


    http://www.bbhomepage.com/forum/prog...l?t-1775.html=

    quindi la traiettoria del bilancere puo' essere diversa dal solito giusto?cioe' e' il risultato della contrazione del mio pettorale,non di un movimento che volgio trasferire al bilancere giusto?
    .

    finestra anabolica topic ultratecnico con tutte le verita'
    http://www.bbhomepage.com/forum/rest....html#post8933

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dellOlympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera Fitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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