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Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: Serve integrare Zinco-Magnesio

  1. #1
    L'avatar di Roggger
    Roggger non   collegato Principiante
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    3

    Molto dubbioso Serve integrare Zinco-Magnesio



    Vorrei sapere se qualcuno di voi ha utilizzato Zma, e se soprattutto ritiene sia utile integrare tali minerali.

    E' stato clinicamente testato se lo ZMA aumenti il livello di testosterone e la forza muscolare degli atleti?

    Vale la pena spendere i nostri soldini per una simile integrazione?

    Grazie a tutti.

  2. #2
    L'avatar di Dragon Ball
    Dragon Ball non   collegato Mr Italia
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    175

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    Che un minerale possa incrementare i livelli di testosterone pu anche starci, succede lo stesso magari con l'allenamento o la dieta, che un'integrazione di ZMA possa avere ripercussioni sul livello di terstosterone tale da dare una spinta notevole ai nostri progressi, sopratutto dvanati lo specchio, nutro non profondi ma profondissimi dubbi. Poi se hai una crenza questo magari pi giustificare una supplementazione.
    ****************

  3. #3
    L'avatar di Fighter
    Fighter non   collegato Moderatore
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    Predefinito

    Originally posted by Dragon Ball
    Che un minerale possa incrementare i livelli di testosterone pu anche starci, succede lo stesso magari con l'allenamento o la dieta, che un'integrazione di ZMA possa avere ripercussioni sul livello di terstosterone tale da dare una spinta notevole ai nostri progressi, sopratutto dvanati lo specchio, nutro non profondi ma profondissimi dubbi. Poi se hai una crenza questo magari pi giustificare una supplementazione.
    il mio dubbio invece :

    considerato che il calcio interferisce con lo zma, x cui si consiglia assumerlo prima di dormire a digiuno (rinunciando al pasto pre nanna)

    E' MEGLIO LO ZMA O FARSI UN BEL PASTO PROTEICO (PER RIDURRE IL CATABOLISMO NOTTURNO..)
    PRIMA DI DORMIRE?

  4. #4
    L'avatar di Shawn Ray
    Shawn Ray non   collegato Arnold Schwarzenegger
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    Sarebbe da discutere su questa storia del catabolismo notturno a mio avviso.

  5. #5
    L'avatar di Tenebro
    Tenebro non   collegato Mr Olympia
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    Irriverente

    ahahhahahhahaha

    ti dicono:

    se vai a letto a stomaco vuoto catabolizzi

    ma se vuoi piu ormoni prendi lo zma,ma sttenzioneva preso a diugno,

    Ho letto poi prendi lo zma a digiuno,dopo che lo hai digerito,
    bevi un frullato

    ma l'assimilazione non e' nell'intestino tenue?
    O forse lo ZMA si assorbe prima che gli arrivi addosso il frullato?

    80 80 80
    sulle riviste sembra che il BB sia il risultato di alchimnie moderne

    me sti super cienziati che vendono i libri e fanno gli esperimenti perche' c'e' sempre qualcosa di poco chiaro?


    Guarda se sei ricco finanzia ricerche,magari laureati,risolverai stiproblemi.

    Tanto poi non sara' utlile al BB,l'effetto che la gravita' di un pesoha su un muscolo ha un effetto tale,

    che ci si dimentica dello ZMA....

    Da una settimana all'altra riuscite a tenere in tensione il pesodella volta precedente un po' di piu'?

    E' il massimo dei risultati che ti potrebbe dare lo ZMA....

    Poi va beh,al corpo un regalino facciamoglielo,un po' di zinco gli fara' comodo,ma non e' il segreto del BB,a leggere le riviste pero' sembre il segretro delle grossezza dei giocatori di Footbal americano e dei BBers di li'
    sono solo un invasato che scrive per chiacchierare e sentito dire,di quello che legge sulle riviste
    sportive non sono qualificato in niente


    http://www.bbhomepage.com/forum/prog...l?t-1775.html=

    quindi la traiettoria del bilancere puo' essere diversa dal solito giusto?cioe' e' il risultato della contrazione del mio pettorale,non di un movimento che volgio trasferire al bilancere giusto?
    .

    finestra anabolica topic ultratecnico con tutte le verita'
    http://www.bbhomepage.com/forum/rest....html#post8933

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dellOlympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera Fitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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