La Glutammina un integratore molto in voga, molte aziende producono integratori a base di glutammina, o ne aggiungono ad altri, sopratutto ai cosiddetti volumizzatori cellulari, insieme alla creatina Per alcuni una pratica consueta effettuare il cosidetto periodo di carico, sebbene questa pratica cozzi con la biochimica del corpo umano. La glutammina in eccesso rispetto a quella necessaria per la biosintesi trasportata all’intestino, il fegato e ai reni per essere modificata. In questi tessuti viene convertita in glutammato ed NH4+ e in seguito l’NH4+ formatosi nei reni e nell’intestino viene poi trasportato al fegato dove viene eliminato sotto forma di urea. In base a quanto detto un surplus di glutammina non avrebbe effetto se non quello di trasformare gli acquisti e quindi i soldi spesi nell’integratore semplicemente in urina, i cosiddetti soldi buttati nel water. Approfondiamo la questione ! Cos’ la Glutammina La*glutammina* un*amminoacido*polare. La glutammina coinvolta [...]
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