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Discussione: latte

  1. #1
    L'avatar di yukatan
    yukatan non  è collegato Mr Universo
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    Predefinito latte



    2 cosette sul latte! premetto che nn ho nessuna intolleranza e difficoltà a digerirlo, prima lo bevevo solo per colazione ora anche durante il giorno, quanto mi dura fuori dal frigorifero senza che diventi da buttare? quanto ne posso prendere + o - ?

  2. #2
    L'avatar di bbhomepage
    bbhomepage non  è collegato BB Webmaster
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    Fuori dal frigorifero non molto tempo, cmq per le altre info, usa la funzione ricerca, ne abbiamo parlato altre volte.
    A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......

    Suggerimento :
    Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.
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  3. #3
    L'avatar di Fenix
    Fenix non  è collegato Mr Olympia
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    Predefinito Re: latte

    Originally posted by yukatan
    2 cosette sul latte! premetto che nn ho nessuna intolleranza e difficoltà a digerirlo, prima lo bevevo solo per colazione ora anche durante il giorno, quanto mi dura fuori dal frigorifero senza che diventi da buttare? quanto ne posso prendere + o - ?
    io lo tengo fuori dal frigo perchè lo bevo così a temperat ambiente e mi dura anche due giorni ma solitamente lo finisco prima...

    All By Myself

  4. #4
    L'avatar di Tenebro
    Tenebro non  è collegato Mr Olympia
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    so che esistono controversie sull'argomento,io ho risolto il problema con le confezioni piccole......cosi' lo finisco semere ogni volta entro poco tempo,poi non lo tengo nello scomparto piu' freddo del frigo,cosi' ci mette anche meno a raffreddarsi.Anche se il latte si chiama a lunga conservazione vacci cauto lo stesso.
    sono solo un invasato che scrive per chiacchierare e sentito dire,di quello che legge sulle riviste
    sportive non sono qualificato in niente


    http://www.bbhomepage.com/forum/prog...l?t-1775.html=

    quindi la traiettoria del bilancere puo' essere diversa dal solito giusto?cioe' e' il risultato della contrazione del mio pettorale,non di un movimento che volgio trasferire al bilancere giusto?
    .

    finestra anabolica topic ultratecnico con tutte le verita'
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  5. #5
    L'avatar di Tenebro
    Tenebro non  è collegato Mr Olympia
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    Non fatemi parlare

    volevo dire meno tempo a tornare a una temperatura meno fredda,e vorrei precisare che non lo tengo nello scomparto freddissimo ma neanche in quello meno...a meta',e lo consumo entro poco da quando l'ho comprato,e guarda la data,e anche come lo tengono dove lo compri,una volta son stato male di brutto per il latte.......
    ma con queste precauzioni
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    quindi la traiettoria del bilancere puo' essere diversa dal solito giusto?cioe' e' il risultato della contrazione del mio pettorale,non di un movimento che volgio trasferire al bilancere giusto?
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  6. #6
    4ca
    4ca non  è collegato Moderatore
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    Predefinito Re: latte

    Originally posted by yukatan
    2 cosette sul latte! premetto che nn ho nessuna intolleranza e difficoltà a digerirlo, prima lo bevevo solo per colazione ora anche durante il giorno, quanto mi dura fuori dal frigorifero senza che diventi da buttare? quanto ne posso prendere + o - ?


    X JIM MA COME SI DEVE DIRE LE COSE????
    [j-|] [j-|] [j-|]
    ******************************
    ichiban
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  7. #7
    jim
    jim non  è collegato Mr Italia
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    He he! amico mio certi dogmi sono più duri del cemento armato!![j-|] [j-|]

  8. #8
    L'avatar di yukatan
    yukatan non  è collegato Mr Universo
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    ok facciamo che elimino latte e yogurt e formaggio grana del tutto! (già avevo ridotto le dosi cmq) di solito prendo latte a colazione (quando nn mangio le uova) e alla sera prima di andare a nanna, lo yogourt al pomeriggio e il grana a cena. cosa mi consigliereste al loro posto?

    Orientativamente c'è un limite di albumi che si possano prendere durante il giorno o + in generale durante la settimana per nn rimanerci secchi? §83 di tuorli 2-3 alla settimana vero?

    grazie

  9. #9
    L'avatar di Tenebro
    Tenebro non  è collegato Mr Olympia
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    Figo

    Io invece i vostri consigli li metto in pratica,tant'e' che adesso le proteine le frullo con la frutta.
    Se uso ancora del latte e' perche' per adesso quando ho fame di latte non mi voglio privare di calorie in generale.
    A proposito,ho letto che tu 4ca togli anche le proteine del latte,
    a livello di proteine in polvere,se non se ne puo 'fare a meno,
    cosa si puo' usare a parte l'uovo?E' vero che la soia e' estrogenica?l'ho letto su un sito di bodybuilding.
    sono solo un invasato che scrive per chiacchierare e sentito dire,di quello che legge sulle riviste
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    quindi la traiettoria del bilancere puo' essere diversa dal solito giusto?cioe' e' il risultato della contrazione del mio pettorale,non di un movimento che volgio trasferire al bilancere giusto?
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  10. #10
    4ca
    4ca non  è collegato Moderatore
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    Predefinito

    Originally posted by Tenebro
    Io invece i vostri consigli li metto in pratica,tant'e' che adesso le proteine le frullo con la frutta.
    Se uso ancora del latte e' perche' per adesso quando ho fame di latte non mi voglio privare di calorie in generale.
    A proposito,ho letto che tu 4ca togli anche le proteine del latte,
    a livello di proteine in polvere,se non se ne puo 'fare a meno,
    cosa si puo' usare a parte l'uovo?E' vero che la soia e' estrogenica?l'ho letto su un sito di bodybuilding.
    non ho capito nulla hai cominciato bene e poi sei degradato ........rispiega

    ok facciamo che elimino latte e yogurt e formaggio grana del tutto! (già avevo ridotto le dosi cmq) di solito prendo latte a colazione .
    guarda che non fai mica un piacere a noi, io e Jim non abbiamo ne un allevamento di galline ne di manzo percio vedi tu,
    poi non credo che sia difficile sostituire, sei a conoscenza di quelli che sono gl'alimenti che contengono prot?
    ******************************
    ichiban
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  11. #11
    L'avatar di yukatan
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    si certo, tu credi che mangiare a colazione 3-4 albumi e una media di 2-3 tuorli a settimana possa provocare disturbi a lungo termine?! poi mia mamma fin da quando avevo 5 anni mi ha sempre detto che le uova di estate sono pericolose ect ect (salmonelle, si avariano + facilmente + velocemente ect ect) che ne pensi?

  12. #12
    4ca
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    Originally posted by yukatan
    si certo, tu credi che mangiare a colazione 3-4 albumi e una media di 2-3 tuorli a settimana possa provocare disturbi a lungo termine?! poi mia mamma fin da quando avevo 5 anni mi ha sempre detto che le uova di estate sono pericolose ect ect (salmonelle, si avariano + facilmente + velocemente ect ect) che ne pensi?

    ma daiii la mamma la mamma...................perche si e abituati a mangiare un uovo ogni tanto e a volte viene dimenticato per delle settimane nel frigo ma se mangi uova in modo regolare vedrai che non vanno a male poi mica crudi no?
    ******************************
    ichiban
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  13. #13
    L'avatar di yukatan
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    Originally posted by 4ca
    poi mica crudi no?
    certo che no! anche perchè oltre che salmonelle e co ho letto da qlc parte (nn chiedermi dove però!) che mangiate crude nn danno tutto il loro "potenziale proteico-energetico"

    se sai aggiungere qlc di + preciso...

  14. #14
    L'avatar di Tenebro
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    Figo

    non avete un allevamento di galline
    beh magari pollastre si ;-),chissa' li in america...piu'poplazione=+....

    Saro chiaro,vedrete,almeno stavolta(musica di RockyIV)

    et voila':

    1 Se io voglio proteine in polvere,e le proteine del latte
    sono da evitare,a parte l'uovo,cos'altro posso usare?

    2Se la risposta e' soia ,ho un altra domanda:
    Ma la soia e' mica estrogenica?Ho letto che gli isoflavoni di una porzione di Soia sono estrogeni,ma tanti,e che femminilizerebbero,

    e' vero o no?

    3 ho letto il passato thread sul latte,capito l'effetto anti stomaco
    (e' vero,ho visto quello che fanno ai lati del frullatore in pochi secondi)ma non quello inspessisci-pelle..ma da che dipende?
    sono solo un invasato che scrive per chiacchierare e sentito dire,di quello che legge sulle riviste
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  15. #15
    L'avatar di ETTO
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    Sorpreso

    io da quando mesi fà ho letto il thread di jim sul latte...non lo bevo più nonostante ne ero goloso!!poichè a parte che avevo delle mie supposizioni al riguardo...poi jim me ne ha date delle altre molto più significative...e.....la mattina se devo bere qualcosa vado con tè o succhi di frutta o spremute....non è stato facile al livello mentale separarmene ma basta superare le barriere psicologiche che ci mettono davanti e riflettere accuratamente.......
    MEDITATE GENTE MEDITATE..............

    Tutti moriamo,ma non tutti,vivono veramente..!

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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