Creatina

[Leoz1997]

Quanti sono i giorni minimi di pausa per svuotare le cellule dalla creatina? Io ho sentito che sia circa un mese ma volevo esserne sicuro

[MrDoc]

Eri già stato invitato a presentarti e a fare una ricerca nel forum (come previsto da regolamento) in questo post:

https://www.bbhomepage.com/forum/ali...ase-massa.html

visto che te ne sei fregato ampiamente chiudo e ammonisco