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Risultati da 1 a 10 di 10
  1. #1
    NATURAL non   collegato Mr Italia
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    213

    Messaggio Test Intolleranze Alimentari



    ho saputo che alcuni atleti si sottopongono a tali test per cercare di capire se sono allergici a qualche particolare alimento che potrebbe rallentare la crescita e il dimagrimento.Spesso alcuni alimenti non danno forti sintomi,ma agiscono comunque in maniera infiammante sui villi distribuiti all'interno del lume del canale digerente rendendo molto meno efficace il lavoro dei villi stessi.Inoltre ritenzione idrica ecc...

  2. #2
    L'avatar di Shawn Ray
    Shawn Ray non   collegato Arnold Schwarzenegger
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    2,524

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    quindi?

  3. #3
    kicca non   collegato Principiante
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    58

    Molto dubbioso

    Ma vero????
    Ne sento parlare anch'io tantissimo. Qualcuno pu descriverci la sua esperienza neg o pos??

  4. #4
    kranio non   collegato Mr Universo
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    545

    Predefinito

    ...penso si debba distinguere "intolleranza" da "allergia"; io ad esempio, mal digerisco il latte, che mi da problemi di colite; ho effettuato il test per le allergie all'ospedale (S.Orsola - Bo), e ne risultato...tutto ok! latte compreso, naturalmente.

  5. #5
    L'avatar di Pro78
    Pro78 non   collegato Principiante
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    18

    Predefinito

    http://www.pianetabenessere.com/supe...perIndexFS.htm


    Cosi' faccio anche un po d pubblicit alla mia palestra



    GOOD TRAINING !
    Ultima modifica di Pro78; 21-05-2003 alle 08:19 AM

  6. #6
    L'avatar di Gio
    Gio
    Gio non   collegato Arnold Schwarzenegger
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    2,579

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    Allora da allergico alle graminacee ti posso dire che nel mio caso dovrei limitare cereali, pomodori, frumento e alcuni frutti...pomodori ne faccio a meno ma riso pasta ecc. non posso proprio eliminarli.
    Seminari Expo 2004

    Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
    Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"

    Domanda : "Reputi pi importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
    Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa pi importante la qualit della contrazione"

    Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
    Taylor : "Il BB semplice non astrofisica"

  7. #7
    Body non   collegato Principiante
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    Predefinito

    La mia malattia viene denominata Intolleranza ereditaria al fruttosio in quanto nel mio DNA non presente l' enzima relativo alla trasformazione di detto zucchero o soui derivati (sorbitolo, mannitolo, bisabolo, saccarosio,...).
    In base a tale malattia devo seguire un regime alimentare molto serrato altrimenti le conseguenze sono irreparabili e molto rischiose: nel caso pi semplice si rischia intossicazione del fegato e malessere generale.. mentre nel caso pi grave si verificano episodi ipogliemia con relativo coma.. e visto che chi ha tale malattia non pu asusmere zucchero.. sono caz** amari).

    Il mio regime molto semplice: EVITARE OGNI ALIMENTO VEGETALE o CONTENENTE FRUTTOSIO (e derivati).

    In poche parole i cibi che devo escludere sono: frutta (agrumi compresi), verdura, zucchero, dolcificanti e grassi vegetali (olio).

    Ci sono alcuni cibi che pur contenendo fruttosio, DEVO assumere in quantit limitata per far "funzionare" il mio corpo: pane, pasta e riso.

    Ed altri che pur non contenendo fruttosio devo limitare in quanto, rallentando la mia digestione, mi fanno rischiare di tenere per troppo tempo nel mio corpo il fruttosio derivante dai detti alimimenti: carne, pesce e formaggio.
    Ogni giorno la mia alimentazione uguale. I cibi sono sempre gli stessi nei vari pasti. Non ho molta variet.

    Cmq nonostante questo andando in palestra sono riuscito a predere 10 Kg in soli quattro mesi ( da 54 Kg a 64 Kg). Ora sono al limite credo perch in due mesi non ho pi aumentato il mio peso.
    Una limitazione che mi da questa intolleranza relativa al modo di allenamento in quanto non posso fare una scheda in cui sono presenti serie corte (es. 3 x 8 con carichi massimali) in quanto dovrei mangiare di pi di quanto la mia dieta preveda ma pi che altro pi di quanto il mio corpo possa sopportare come quantitativo di fruttosio siccome sono gi al limite massimo (oltre il quale si soggetti a rischi predetti)...

  8. #8
    NATURAL non   collegato Mr Italia
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    213

    Messaggio

    complimenti!!tu sei la prova che la volonta' non ha limiti!ma ora levami cortesemente un dubbio....ma cosa ti mangi se non puoi mangiare quella megalista di cibi???

  9. #9
    Body non   collegato Principiante
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    Apr 2003
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    52

    Predefinito

    La mia dieta semplice e si ripete ogni giorno..
    COLAZIONE
    350 ml latte intero
    100 gr pane bianco
    10 gr burro

    PRANZO
    125 gr pasta
    150 gr carne rossa o pesce di mare (no pollo, gallina, salmone, trota salmonata,maiale e derivati copme prosciutto o insaccati vari in quanto vengono alimentati con un mangime particolare contenente cantaxantina ossia un colorante a base di carotene.. quindi fruttosio!! Solo pesce di mare o carne rossa, meglio se di cavallo)
    75 gr di pane bianco
    NO condimento e sale durante la cottura

    CENA
    125 gr si riso brillato
    50 gr formaggio grasso
    75 gr pane bianco
    NO condimento e sale durante la cottura


    NO condimento e sale durante la cottura
    NO caff, th, altre bibite zuccherate (coca cola), alcolici.
    SOLO ACQUA
    NO maionese, ketchup, mostarda, aceto, limone, erbe aromatiche ed ogni altro condimento (cherry, zafferano,..)

  10. #10
    L'avatar di Tenebro
    Tenebro non   collegato Mr Olympia
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    Mar 2003
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    1,885

    Predefinito


    mangi piu' di me che peso poco +
    di te...forse quasi piu' anche di quando pesavo 80kg!
    .ehehhe be complimenti mangi alla grande e ti alleni! nonostante i problemi da te elencati
    fossi stato io come te a uqest'ora non avrei rimpainti,questa e' la mentalita' del BBer!
    Ultima modifica di Tenebro; 22-05-2003 alle 09:25 PM
    sono solo un invasato che scrive per chiacchierare e sentito dire,di quello che legge sulle riviste
    sportive non sono qualificato in niente


    http://www.bbhomepage.com/forum/prog...l?t-1775.html=

    quindi la traiettoria del bilancere puo' essere diversa dal solito giusto?cioe' e' il risultato della contrazione del mio pettorale,non di un movimento che volgio trasferire al bilancere giusto?
    .

    finestra anabolica topic ultratecnico con tutte le verita'
    http://www.bbhomepage.com/forum/rest....html#post8933

 

 

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