Stream Attivitΰ

Filtro
Ordine
Periodo
Mostra
Recente Recente Popolaritΰ Popolaritΰ Qualunque Qualunque Ultime 24 Ore Ultime 24 Ore Ultimi 7 Giorni Ultimi 7 Giorni Ultimi 30 Giorni Ultimi 30 Giorni Tutti Tutti Foto Foto Forum Forum
Filtra per: Ultimi 7 Giorni Ripulisci Tutto
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:51 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π*Ρ‚ΠΎΡ‚ мСдицинский ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ сосрСдоточСн Π½Π° послСдних достиТСниях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:51 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π*Ρ‚Π° публикация ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ зависимостСй. ΠœΡ‹...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:50 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π*Ρ‚Π° публикация ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ зависимостСй. ΠœΡ‹...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:50 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π*Ρ‚Π° публикация ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ зависимостСй. ΠœΡ‹...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:49 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π*Ρ‚ΠΎΡ‚ мСдицинский ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ сосрСдоточСн Π½Π° послСдних достиТСниях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:49 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π’ этой ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΡ‹ рассматриваСм Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с зависимостями, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:48 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π’ этом ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Π΅ ΠΌΡ‹ обсудим соврСмСнныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с зависимостями, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:48 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π*Ρ‚ΠΎΡ‚ тСкст прСдставляСт собой ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ свСТих Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ исслСдований Π² области...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:47 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π*Ρ‚ΠΎΡ‚ мСдицинский ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ сосрСдоточСн Π½Π° послСдних достиТСниях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:46 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π*Ρ‚ΠΎΡ‚ мСдицинский ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ сосрСдоточСн Π½Π° послСдних достиТСниях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:46 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π*Ρ‚ΠΎΡ‚ мСдицинский ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ сосрСдоточСн Π½Π° послСдних достиТСниях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:45 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π’ этом ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Π΅ ΠΌΡ‹ обсудим соврСмСнныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с зависимостями, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:45 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π’ этом ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Π΅ ΠΌΡ‹ обсудим соврСмСнныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с зависимостями, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:44 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π*Ρ‚ΠΎΡ‚ мСдицинский ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ сосрСдоточСн Π½Π° послСдних достиТСниях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:44 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π’ этом ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Π΅ ΠΌΡ‹ обсудим соврСмСнныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с зависимостями, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:43 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π’ этом ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Π΅ ΠΌΡ‹ обсудим соврСмСнныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с зависимостями, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:42 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π*Ρ‚ΠΎΡ‚ мСдицинский ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ сосрСдоточСн Π½Π° послСдних достиТСниях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:42 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π*Ρ‚Π° публикация ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ зависимостСй. ΠœΡ‹...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:41 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π’ этом ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Π΅ ΠΌΡ‹ обсудим соврСмСнныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с зависимостями, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:40 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π’ этом ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Π΅ ΠΌΡ‹ обсудим соврСмСнныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с зависимостями, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:39 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π*Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ освСщаСт ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ наркозависимости, Π΅Π΅...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:38 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π*Ρ‚Π° информационная публикация освСщаСт ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ спСктр Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΡ€Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹. ΠœΡ‹...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:37 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π*Ρ‚ΠΎΡ‚ тСкст прСдставляСт собой ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ свСТих Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ исслСдований Π² области...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:36 AM
    BennyHex ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π’ этом ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Π΅ ΠΌΡ‹ обсудим соврСмСнныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с зависимостями, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di BennyHex
    Oggi, 02:36 AM
    BennyHex ha creato la discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Π*Ρ‚Π° информационная публикация освСщаСт ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ спСктр Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΡ€Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹. ΠœΡ‹...
    Vedi altro
    24 risposte | 0 visite
  • Avatar di Romulano
    22-08-2026, 10:09 PM
    Romulano ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    Buonasera. - Riscaldamento - 3 giri - rotazioni anche Χ10 - mobilitΰ gomiti con bilanciere Χ10 - front squat Χ10 - Circuito (4...
    Vedi altro
    3718 risposte | 1883207 visite
  • Avatar di Pompa sempre
    22-08-2026, 06:20 PM
    Pompa sempre ha creato la discussione nel forum forumdisplay.php?f=8
    Buongiorno a tutti ho bisogno di voi. Uomo 56 anni Ho iniziato da qualche mese Obbiettivo pettorali dorsali spalle braccia Sta andando bene...
    Vedi altro
    0 risposte | 116 visite
  • Avatar di 6i6i
    22-08-2026, 06:10 AM
    6i6i ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    W13D3 Good morning 4x4 120 https://youtube.com/shorts/KPTJ9f45GQw?is=i91CEbTbAeV70mh2 stacco gambe semitess 4x4:140 Panca board2cm 4x4 ,120...
    Vedi altro
    2400 risposte | 1347185 visite
  • Avatar di 6i6i
    22-08-2026, 06:06 AM
    6i6i ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    W13D2 Squat Bulgaro 3x10 Squat 4x4 150 https://youtube.com/shorts/Rhcx1Mx0rlA?is=N-8d_0N5DB6s8WBF Panca 4x4 120...
    Vedi altro
    2400 risposte | 1347185 visite
  • Avatar di 6i6i
    22-08-2026, 06:02 AM
    6i6i ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    W13D1 Iperestensioni 3x10 stacco 4x4 160 https://youtube.com/shorts/8C46nOuZpnQ?is=qlo_CQlPV8ipjCw4 Floor press mignoli 81cm 4x4 120...
    Vedi altro
    2400 risposte | 1347185 visite
Mostra Altre Attivitΰ
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera θFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne θ passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home