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Oggi, 02:12 AM

RobertVib ha creato la discussione nel forum forumdisplay.php?f=8&s=6abce89606984d3a25711329f0bb630c

Ð˜Ð·Ð¾Ð»ÑÑ‚Ð¾Ñ€ â€” ÐºÑƒÐ¿Ð¸Ñ‚ÑŒ Ð² Ð£Ñ„Ðµ Ñ‡ÐµÑ€ÐµÐ· ÐšÑ€Ð°ÐºÐµÐ½ Ð›ÑƒÑ‡ÑˆÐ¸Ð¹ Ð¼Ð°Ñ€ÐºÐµÑ‚ Ñ Ñ€ÐµÐ¹Ñ‚Ð¸Ð½Ð³Ð¾Ð²Ñ‹Ð¼Ð¸ ÐŸÐ¾ÑÑ‚Ð°Ð²Ñ‰Ð¸ÐºÐ°Ð¼Ð¸....

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0 risposte | 0 visite
Oggi, 02:07 AM

RobertVib ha creato la discussione nel forum forumdisplay.php?f=62&s=6abce89606984d3a25711329f0bb630c

Ð˜Ð·Ð¾Ð»ÑÑ‚Ð¾Ñ€ â€” Ð·Ð°ÐºÐ°Ð·Ð°Ñ‚ÑŒ Ð² Ð£Ñ„Ðµ Ñ‡ÐµÑ€ÐµÐ· ÐšÑ€Ð°ÐºÐµÐ½ Ð¢Ð¾Ð¿Ð¾Ð²Ð°Ñ Darknet Ð¿Ð»Ð¾Ñ‰Ð°Ð´ÐºÐ° Ñ Ð»ÑƒÑ‡ÑˆÐ¸Ð¼Ð¸...

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0 risposte | 0 visite
Ieri, 09:23 PM

Romulano ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40&s=6abce89606984d3a25711329f0bb630c

Buonasera. - Riscaldamento (3 giri) - plank a braccia tese 10" - estensione tricipiti 20" - pushup ×6 - plank dinamico ×5 -...

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3464 risposte | 860055 visite
Ieri, 09:21 PM

Romulano ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=15&s=6abce89606984d3a25711329f0bb630c

Complimenti! :thumbup:

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2 risposte | 154 visite
18-06-2025, 10:29 PM

SeNsHi ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40&s=6abce89606984d3a25711329f0bb630c

squat 8x70 8x90 4x8x100kg 8x90 60" panca piana 3x60 3" 3x70 2"

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4862 risposte | 1235285 visite
17-06-2025, 07:52 AM

eraser ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40&s=6abce89606984d3a25711329f0bb630c

Bravi! :)

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4862 risposte | 1235285 visite
17-06-2025, 07:51 AM

eraser ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=15&s=6abce89606984d3a25711329f0bb630c

Anvedi Senshi!!! Grande prestazione!!!

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2 risposte | 154 visite
16-06-2025, 11:04 PM

SeNsHi ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40&s=6abce89606984d3a25711329f0bb630c

resoconto coppa del mondo di panca wdfpf https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=69388&p=827989#post827989

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4862 risposte | 1235285 visite
16-06-2025, 11:03 PM

SeNsHi ha creato la discussione nel forum forumdisplay.php?f=15&s=6abce89606984d3a25711329f0bb630c

campionato tenutosi il giorno 14/6 presso Roma, Palatorrino qualificate Alessia e Margherita, 2 atlete LifTeam competizione bellissima, piena di...

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2 risposte | 154 visite
16-06-2025, 05:10 PM

SeNsHi ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40&s=6abce89606984d3a25711329f0bb630c

panca piana 6x60 3" 6x70 6x6x80kg 60" stacco sumo hook grip 3x100 3x130 3x150 2x3x160kg

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4862 risposte | 1235285 visite
15-06-2025, 09:05 PM

Romulano ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=6&s=6abce89606984d3a25711329f0bb630c

Buonasera. Aggiornamento dei grafici. Peso: Percentuale di grasso:

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476 risposte | 340485 visite
15-06-2025, 09:04 PM

Romulano ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40&s=6abce89606984d3a25711329f0bb630c

Buonasera. - Riscaldamento (3 giri) - plank a braccia tese 10" - estensione tricipiti 20" - pushup ×6 - plank dinamico ×5 -...

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3464 risposte | 860055 visite
14-06-2025, 11:18 PM

Romulano ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40&s=6abce89606984d3a25711329f0bb630c

Buonasera. Oggi, a causa di un contrattempo, allenamento brevissimo, per cui ho fatto ciò che mancava nell'allenamento di ieri. Pomeriggio -...

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3464 risposte | 860055 visite
13-06-2025, 09:45 PM

Romulano ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40&s=6abce89606984d3a25711329f0bb630c

Buonasera. - Riscaldamento (3 giri) - plank a braccia tese 10" - estensione tricipiti 20" - pushup ×6 - plank dinamico ×5 -...

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3464 risposte | 860055 visite
13-06-2025, 04:25 PM

SeNsHi ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40&s=6abce89606984d3a25711329f0bb630c

squat 3x80 3x90 3x100 3x110 3x3x120kg 60" panca piana 8x60

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4862 risposte | 1235285 visite
12-06-2025, 09:50 PM

Romulano ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40&s=6abce89606984d3a25711329f0bb630c

Buonasera. - Riscaldamento (3 giri) - plank a braccia tese 10" - estensione tricipiti 20" - pushup ×6 - plank dinamico ×5 -...

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3464 risposte | 860055 visite

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Due parole . . .

Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com

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