https://www.bbhomepage.com/metodi-sistemi-allenamento-della-forza/ No Pain No Gain Sun, 17 Mar 2019 23:51:00 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.8.41 https://www.bbhomepage.com/metodi-sistemi-allenamento-della-forza/#comment-851 Mon, 14 Jul 2014 08:34:00 +0000 http://www.bbhomepage.com/?p=37705#comment-851 Ciao e benvenuto, per queste domande ti invitiamo ad unirti alla nostra community all’indirizzo http://www.bbhomepage.com/forum/

]]> https://www.bbhomepage.com/metodi-sistemi-allenamento-della-forza/#comment-850 Sat, 12 Jul 2014 18:21:00 +0000 http://www.bbhomepage.com/?p=37705#comment-850 Salve a tutti ho letto con voracita le pagine dedicate ai tipi di sistemi di allenamento ,leggendo il piramidale tronco ho notato una somiglianza al piramidale norvegese,o sbaglio?
Che piramidale consigliereste ad un praticante di arti marziali/autodifesa nonche praticante di trekking?(sport in cui e’ necessaria sia forza che resistenza )
Grazie e spero di poter scambiare info e consigli con voi a presto

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