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Discussioni da 2426 a 2450 di 5287

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    21-04-2019, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. come mantenere la massa senza fare attività?

    Iniziato da buick_project‎, 04-05-2009 11:18 PM
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    22-05-2009, 10:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Felice Sono nuovo, chiedo informazioni su allenamento

    Iniziato da laterocemento‎, 21-05-2009 03:20 PM
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    22-05-2009, 03:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Scheda allenamento..

    Iniziato da demone‎, 21-05-2009 09:15 PM
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    21-05-2009, 11:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. ogni quanto vi pesate?

    Iniziato da SuperTizio‎, 19-04-2009 01:03 PM
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  5. pressa alla smith machine

    Iniziato da SuperTizio‎, 16-05-2009 01:18 PM
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    20-05-2009, 11:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Felice Scheda di Allenamento

    Iniziato da alex85‎, 14-05-2009 11:46 AM
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    18-05-2009, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Tempo tra ripetizioni......

    Iniziato da Gigi92gigi‎, 10-05-2009 10:12 AM
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  8. Soluzione per lombari e bassa schiena

    Iniziato da corona88‎, 15-05-2009 05:58 PM
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  9. una bestia

    Iniziato da orsosgangherato‎, 14-05-2009 06:08 PM
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  10. pARTE bASSA dEI pETTORALI...

    Iniziato da Gigi92gigi‎, 12-05-2009 05:42 PM
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  11. Programmino panca: korte?

    Iniziato da homoforte‎, 11-05-2009 02:26 PM
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    11-05-2009, 03:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. consigli da darmi

    Iniziato da vin_tias‎, 06-05-2009 10:05 PM
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  13. Andare in palestra indolenziti dalla seduta precedente ..

    Iniziato da rahzel‎, 09-05-2009 12:19 AM
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    10-05-2009, 03:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Esercizio migliore

    Iniziato da Lupin‎, 04-05-2009 12:33 PM
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    08-05-2009, 12:23 AM Vai all'ultimo messaggio
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  15. 8 o 9.........

    Iniziato da Gigi92gigi‎, 18-04-2009 11:25 PM
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    04-05-2009, 07:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Dubbio allenamento "resistenza" e massa

    Iniziato da jackrow‎, 30-04-2009 05:20 PM
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    01-05-2009, 11:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. quali esercizi possono rafforzare la presa ?

    Iniziato da franck‎, 20-04-2009 03:44 PM
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    01-05-2009, 11:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. polsi piccoli....

    Iniziato da Gigi92gigi‎, 22-04-2009 08:05 PM
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  19. 2 dubbi

    Iniziato da peach black‎, 29-04-2009 08:57 PM
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    30-04-2009, 02:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Bomba densità: questa sconosciuta..

    Iniziato da SuperTizio‎, 28-04-2009 01:09 PM
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    29-04-2009, 10:45 AM Vai all'ultimo messaggio
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  21. Cerco compagno di allenamento a PAVIA.

    Iniziato da Fenshu‎, 27-04-2009 02:57 PM
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  22. Spostato: Consiglio Creatina

    Iniziato da Sfri91‎, 20-03-2009 12:02 AM
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  23. Consigli per allenamento primaverile

    Iniziato da JDietrich‎, 20-04-2009 02:55 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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