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Discussioni da 2351 a 2375 di 5295

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Finalmente riprendo!Ecco la scheda...

    Iniziato da Brian05‎, 24-09-2009 03:22 PM
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    25-09-2009, 04:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Allenarsi a casa: la programmazione?

    Iniziato da schwarzyy‎, 24-09-2009 06:08 PM
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    25-09-2009, 11:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Cambio di stile di vita :D nuovo allenamento

    Iniziato da CallMeSir‎, 22-09-2009 12:30 PM
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    22-09-2009, 09:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Felice Che ne pensate di questa scheda? Consigli!!

    Iniziato da Riccardo87‎, 16-09-2009 10:52 PM
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    20-09-2009, 11:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Nuovo utente e prime domande :)

    Iniziato da Omicron‎, 17-09-2009 02:33 AM
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    18-09-2009, 12:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Felice Info: dolore muscolare

    Iniziato da Riccardo87‎, 15-09-2009 09:44 AM
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    16-09-2009, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Felice 2 dubbi che non mi fanno dormire la notte^^

    Iniziato da nouser00‎, 09-09-2009 06:06 PM
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    15-09-2009, 08:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Ciclo russo: i complementari?

    Iniziato da abacus‎, 17-07-2009 03:17 PM
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    13-09-2009, 03:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. endo-mesomorfo: quale approccio usare??

    Iniziato da salvo88‎, 12-09-2009 09:14 PM
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    13-09-2009, 10:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. il bodybuilding blocca la crescita?

    Iniziato da zefanaio‎, 10-09-2009 03:38 PM
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    13-09-2009, 12:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Consiglio palestra

    Iniziato da Ciuz‎, 11-09-2009 01:16 PM
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    12-09-2009, 02:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Dopo 7 mesi...

    Iniziato da Tommi91‎, 31-08-2009 03:59 PM
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    10-09-2009, 12:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Scheda allenamento prossimi mesi.

    Iniziato da nickcorea78‎, 07-09-2009 01:50 PM
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    09-09-2009, 06:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Molto dubbioso Dubbi da Principiante: Tipi di Scheda

    Iniziato da BackFlipBoy‎, 08-09-2009 04:37 PM
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    08-09-2009, 09:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Consigli allenamento

    Iniziato da Ispanicko‎, 07-09-2009 08:29 PM
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  16. Irriverente saxer21 nuovo arrivato

    Iniziato da saxer21‎, 27-08-2009 02:27 PM
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    05-09-2009, 09:52 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. doms esagerati alla ripresa

    Iniziato da bassofondo‎, 03-09-2009 03:13 PM
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    03-09-2009, 06:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Due domande sulla respirazione...risp.......

    Iniziato da abopaolo‎, 01-09-2009 01:06 AM
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    01-09-2009, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio
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    01-09-2009, 12:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. fondamentali...

    Iniziato da Gigi92gigi‎, 10-08-2009 04:34 PM
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    30-08-2009, 12:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Ottimizzare l'uso del vogatore

    Iniziato da Taxidriver‎, 25-08-2009 09:25 PM
    vogatore
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    29-08-2009, 10:17 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. consigli per riprendere ad allenarsi

    Iniziato da bbvlad2‎, 26-08-2009 05:58 PM
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    28-08-2009, 10:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Diventare un po' decente..

    Iniziato da Seen‎, 25-08-2009 12:02 AM
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    26-08-2009, 01:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Preparatore bobybuilding

    Iniziato da darksoul‎, 23-08-2009 12:47 PM
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    26-08-2009, 01:02 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Sorpreso AIUTO!!! Sono diventato un cesso....!!!

    Iniziato da Checco79‎, 23-08-2009 07:38 PM
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    24-08-2009, 03:07 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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