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Discussioni da 2326 a 2350 di 5328

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Scheda troppo impegnativa?

    Iniziato da bonzoman‎, 16-12-2009 10:20 PM
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    05-01-2010, 09:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. problema pettorali

    Iniziato da FrancescoBenoit‎, 03-12-2009 12:48 PM
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    05-01-2010, 09:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Spostato: Guardate questo ragazzino

    Iniziato da insuperabile‎, 27-10-2009 01:24 AM
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  4. Ricominciare

    Iniziato da Verenius‎, 02-01-2010 06:58 PM
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    02-01-2010, 06:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. problema scheda...

    Iniziato da EdoMar‎, 29-12-2009 06:47 PM
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    31-12-2009, 01:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Molto dubbioso dopo 2 mesi di ricondizionamento...

    Iniziato da from02hero‎, 15-12-2009 02:10 PM
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    30-12-2009, 08:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. acido lattico&incl.chest press

    Iniziato da scramble‎, 22-12-2009 08:15 PM
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    28-12-2009, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Allenamento con i pesi e mal di testa

    Iniziato da mizu‎, 21-12-2009 04:35 PM
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    22-12-2009, 05:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Scheda troppo impegnativa?

    Iniziato da bonzoman‎, 16-12-2009 10:19 PM
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    20-12-2009, 11:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. 150 o 180?

    Iniziato da xvertito‎, 09-06-2008 12:06 PM
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    18-12-2009, 05:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Panca inclinata....

    Iniziato da Gigi92gigi‎, 25-04-2009 02:34 PM
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    14-12-2009, 10:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Spostato: Problema Gambe

    Iniziato da nosacciu‎, 11-12-2009 02:01 PM
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  13. Bomba dolore

    Iniziato da Gigi92gigi‎, 10-12-2009 06:59 PM
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    10-12-2009, 08:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. New entry

    Iniziato da scramble‎, 05-12-2009 05:46 PM
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    07-12-2009, 11:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. prima volta in palestra..prima scheda

    Iniziato da dariumz‎, 26-10-2009 02:08 PM
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    05-12-2009, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Consigli e critiche su scheda allenamento

    Iniziato da Runn‎, 04-12-2009 11:52 AM
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    04-12-2009, 08:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Petto, allenarlo una volta a settimana?

    Iniziato da matteo80‎, 15-08-2009 08:07 PM
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    04-12-2009, 02:17 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Fase d'inizio..Sono Niubbo..

    Iniziato da MuscleCar‎, 30-10-2009 05:24 PM
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    02-12-2009, 06:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Sorpreso Per chi vuole fare troppo in palestra!!

    Iniziato da Simrulez‎, 01-12-2009 12:37 PM
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    01-12-2009, 06:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Ragazzo pelle e ossa in palestra - Help

    Iniziato da _Raiden_‎, 27-11-2009 02:09 AM
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    29-11-2009, 10:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Come si dovrebbe procedere?

    Iniziato da 9code‎, 25-11-2009 01:44 PM
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    28-11-2009, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. scheda massa cerco aiuto

    Iniziato da gian‎, 25-11-2009 01:27 PM
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    27-11-2009, 12:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. BCAA quante?

    Iniziato da Sly91‎, 26-11-2009 06:53 PM
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    26-11-2009, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. salve a tutti...

    Iniziato da ossaemuscoli‎, 19-11-2009 11:18 AM
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    25-11-2009, 09:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  25. Esercizio Squat!!!

    Iniziato da max5‎, 24-11-2009 02:26 PM
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    24-11-2009, 02:26 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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