Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    115,957
Pagina 94 di 212 PrimaPrima ... 4484858687888990919293949596979899100101102103104144194 ... UltimaUltima
Discussioni da 2326 a 2350 di 5287

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 7,456
    21-04-2019, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 4,381
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 9,759
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 4,081
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 4,707
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 35,578
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 64,299
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Stress training-alimentare

    Iniziato da m_nus85‎, 30-10-2009 01:00 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 852
    31-10-2009, 06:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Come allenare gli addominali con la panca inclinata

    Iniziato da GuyFawkes‎, 28-10-2009 12:21 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 4,136
    29-10-2009, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Trap bar deadlift

    Iniziato da m_nus85‎, 24-10-2009 06:28 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,722
    25-10-2009, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Salve :)

    Iniziato da luca1992‎, 17-10-2009 12:02 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,132
    19-10-2009, 05:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Eccomi qua..

    Iniziato da m_nus85‎, 14-10-2009 12:55 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 789
    15-10-2009, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Prima Scheda: temo il peggio XD

    Iniziato da BackFlipBoy‎, 08-10-2009 05:18 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 2,206
    14-10-2009, 11:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Bomba Primo allenamento...

    Iniziato da General_Lee‎, 09-10-2009 06:54 PM
    newbie, prima scheda, prima volta
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,039
    10-10-2009, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Consiglio per iniziare

    Iniziato da quaglia27‎, 07-10-2009 10:28 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,033
    09-10-2009, 07:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. panca regolabile

    Iniziato da crazyaliens‎, 06-10-2009 12:46 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 863
    08-10-2009, 10:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Quei magnifici stacchi

    Iniziato da m_nus85‎, 08-10-2009 11:58 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 999
    08-10-2009, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. domanda per i lenti di addominali!

    Iniziato da reiaxl‎, 07-10-2009 06:13 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,183
    07-10-2009, 07:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. scheda massa

    Iniziato da Neofita87‎, 05-10-2009 12:16 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,150
    06-10-2009, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Molto dubbioso Info

    Iniziato da GingerGirl‎, 04-10-2009 09:55 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 791
    04-10-2009, 09:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Consigli su scheda dubbia :(

    Iniziato da Mattz‎, 28-09-2009 09:33 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,224
    04-10-2009, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Massimale squat

    Iniziato da ragnarök‎, 29-09-2009 10:49 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,074
    03-10-2009, 01:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. ricomincio dopo tempo

    Iniziato da brigaglia‎, 12-09-2009 07:47 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 1,720
    27-09-2009, 06:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Finalmente riprendo!Ecco la scheda...

    Iniziato da Brian05‎, 24-09-2009 03:22 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 652
    25-09-2009, 04:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Allenarsi a casa: la programmazione?

    Iniziato da schwarzyy‎, 24-09-2009 06:08 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 822
    25-09-2009, 11:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Cambio di stile di vita :D nuovo allenamento

    Iniziato da CallMeSir‎, 22-09-2009 12:30 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 856
    22-09-2009, 09:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Felice Che ne pensate di questa scheda? Consigli!!

    Iniziato da Riccardo87‎, 16-09-2009 10:52 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,020
    20-09-2009, 11:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Nuovo utente e prime domande :)

    Iniziato da Omicron‎, 17-09-2009 02:33 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 965
    18-09-2009, 12:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Felice Info: dolore muscolare

    Iniziato da Riccardo87‎, 15-09-2009 09:44 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,070
    16-09-2009, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Felice 2 dubbi che non mi fanno dormire la notte^^

    Iniziato da nouser00‎, 09-09-2009 06:06 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 2,102
    15-09-2009, 08:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Ciclo russo: i complementari?

    Iniziato da abacus‎, 17-07-2009 03:17 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 6,601
    13-09-2009, 03:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. endo-mesomorfo: quale approccio usare??

    Iniziato da salvo88‎, 12-09-2009 09:14 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,871
    13-09-2009, 10:44 AM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home