Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    125,084
Pagina 93 di 212 PrimaPrima ... 438384858687888990919293949596979899100101102103143193 ... UltimaUltima
Discussioni da 2301 a 2325 di 5295

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 9,132
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 5,526
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 12,121
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 5,035
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 5,790
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 38,571
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 67,799
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Scheda troppo impegnativa?

    Iniziato da bonzoman‎, 16-12-2009 10:19 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 918
    20-12-2009, 11:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. 150 o 180?

    Iniziato da xvertito‎, 09-06-2008 12:06 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 5,078
    18-12-2009, 05:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Panca inclinata....

    Iniziato da Gigi92gigi‎, 25-04-2009 02:34 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,953
    14-12-2009, 10:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Spostato: Problema Gambe

    Iniziato da nosacciu‎, 11-12-2009 02:01 PM
    •  
    •  
  5. Bomba dolore

    Iniziato da Gigi92gigi‎, 10-12-2009 06:59 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 769
    10-12-2009, 08:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. New entry

    Iniziato da scramble‎, 05-12-2009 05:46 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,280
    07-12-2009, 11:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. prima volta in palestra..prima scheda

    Iniziato da dariumz‎, 26-10-2009 02:08 PM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 46
    • Visite: 9,011
    05-12-2009, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Consigli e critiche su scheda allenamento

    Iniziato da Runn‎, 04-12-2009 11:52 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 7,622
    04-12-2009, 08:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Petto, allenarlo una volta a settimana?

    Iniziato da matteo80‎, 15-08-2009 08:07 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 17,139
    04-12-2009, 02:17 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Fase d'inizio..Sono Niubbo..

    Iniziato da MuscleCar‎, 30-10-2009 05:24 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 38
    • Visite: 3,350
    02-12-2009, 06:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Sorpreso Per chi vuole fare troppo in palestra!!

    Iniziato da Simrulez‎, 01-12-2009 12:37 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 2,059
    01-12-2009, 06:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Ragazzo pelle e ossa in palestra - Help

    Iniziato da _Raiden_‎, 27-11-2009 02:09 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,972
    29-11-2009, 10:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Come si dovrebbe procedere?

    Iniziato da 9code‎, 25-11-2009 01:44 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,547
    28-11-2009, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. scheda massa cerco aiuto

    Iniziato da gian‎, 25-11-2009 01:27 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,532
    27-11-2009, 12:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. BCAA quante?

    Iniziato da Sly91‎, 26-11-2009 06:53 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 914
    26-11-2009, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. salve a tutti...

    Iniziato da ossaemuscoli‎, 19-11-2009 11:18 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 1,980
    25-11-2009, 09:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Esercizio Squat!!!

    Iniziato da max5‎, 24-11-2009 02:26 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 542
    24-11-2009, 02:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. quando fare il programma di forza?

    Iniziato da luca366‎, 18-11-2009 06:40 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 4,186
    20-11-2009, 07:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. panca piana può danneggiare le spalle ?

    Iniziato da luisigp‎, 10-11-2009 10:41 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,105
    20-11-2009, 11:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Infelice strappo , stiramento o contrazione !??

    Iniziato da alexem‎, 18-06-2009 07:05 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 4,094
    19-11-2009, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Occhiolino Presentazione e aiuto scheda :)

    Iniziato da dariogayden‎, 17-11-2009 08:49 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 779
    19-11-2009, 12:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Molto dubbioso pettorali diversi? se si come rimediare?

    Iniziato da jeremia‎, 14-11-2009 03:06 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 16,212
    17-11-2009, 11:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. problema fastidioso

    Iniziato da dark_fener‎, 17-11-2009 02:33 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 917
    17-11-2009, 09:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. giocatore di basket, prima volta in palestra

    Iniziato da matteomonta‎, 09-11-2009 11:01 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 4,887
    15-11-2009, 05:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. La mia scheda! aiutatemi a migliorarla!

    Iniziato da stefinfuga‎, 12-11-2009 02:54 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,385
    15-11-2009, 04:10 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home