Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    78,639
Pagina 92 di 207 PrimaPrima ... 42828384858687888990919293949596979899100101102142192 ... UltimaUltima
Discussioni da 2276 a 2300 di 5165

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,374
    Ieri, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 227
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,568
    02-07-2017, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 734
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 5,183
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 44,277
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso Allarghiamoci le spalle...

    Iniziato da big_bang91‎, 15-06-2009 03:30 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,130
    19-06-2009, 06:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sono alle prime armi... qualcuno potrebbe aiutarmi?

    Iniziato da alberto89‎, 18-06-2009 07:15 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 770
    19-06-2009, 09:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Molto dubbioso piston like??

    Iniziato da SuperTizio‎, 30-05-2009 01:13 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 868
    17-06-2009, 08:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Molto dubbioso Panca GHB

    Iniziato da -=Winstrol=-‎, 16-06-2009 07:50 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 5,140
    16-06-2009, 08:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Neofita dubbioso

    Iniziato da Arloc‎, 16-06-2009 01:23 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,005
    16-06-2009, 06:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. consiglio allenamento

    Iniziato da laurent‎, 16-06-2009 04:17 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 647
    16-06-2009, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. tirate al mento

    Iniziato da peach black‎, 07-06-2009 02:19 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,213
    15-06-2009, 10:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Palestra Hardcore Roma

    Iniziato da trevis79‎, 11-06-2009 04:40 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 977
    14-06-2009, 02:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Home gym

    Iniziato da nitroale‎, 09-06-2009 04:48 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,343
    13-06-2009, 03:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Carico di lavoro su muscoli differenti o simili

    Iniziato da Francanam‎, 03-06-2009 07:13 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 655
    12-06-2009, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. consigli su scheda (principiante inside)

    Iniziato da jacksimo‎, 27-05-2009 07:30 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,128
    07-06-2009, 08:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. ciao,sono nuovo......perchè....

    Iniziato da antonino‎, 07-06-2009 06:56 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 859
    07-06-2009, 07:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. trazioni alla sbarra

    Iniziato da VPower‎, 03-05-2009 12:51 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 37
    • Visite: 5,370
    06-06-2009, 06:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Negativa pressa 45°

    Iniziato da Adaxel‎, 05-06-2009 09:53 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,129
    05-06-2009, 06:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. scheda per le prossime 2 settimane, niente gambe

    Iniziato da peach black‎, 04-06-2009 03:35 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 825
    04-06-2009, 07:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Molto dubbioso Scheda massa ..gli date un occhiata??

    Iniziato da nickcorea78‎, 04-06-2009 03:06 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 749
    04-06-2009, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Ripresa allenamenti dopo pausa

    Iniziato da Francanam‎, 03-06-2009 07:18 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 691
    03-06-2009, 10:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. i side bend aiutano ad eliminare il grasso sui fianchi ?

    Iniziato da franck‎, 02-06-2009 01:19 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,805
    03-06-2009, 05:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Ciao a tutti! Consigli per un neofita 2!

    Iniziato da Phantom‎, 03-06-2009 02:45 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 653
    03-06-2009, 03:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. NN riesco a

    Iniziato da pudzianowski91‎, 02-06-2009 09:56 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 643
    03-06-2009, 11:28 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. vita troppo piccola

    Iniziato da metal carter‎, 31-05-2009 10:06 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,369
    01-06-2009, 09:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Felice mi presento 39 anni una maggior cura di sè stessi

    Iniziato da Lorenzo120‎, 29-05-2009 10:34 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 987
    30-05-2009, 01:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. snatch grip deadlift

    Iniziato da peach black‎, 27-05-2009 08:00 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,169
    28-05-2009, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Per il tempo tra serie...

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 28-05-2009 05:50 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 806
    28-05-2009, 10:22 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 3
    • Visite: 4,408
    28-05-2009, 05:57 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter