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Discussioni da 2251 a 2275 di 5328

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Un paio di consigli... posto la scheda

    Iniziato da m47730‎, 16-03-2010 09:43 AM
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    17-03-2010, 06:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Esecuzione del lento avanti

    Iniziato da TripleHage‎, 05-06-2007 10:24 PM
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    16-03-2010, 09:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Dubbi sull'utilizzo della lat machine

    Iniziato da Mattz‎, 17-09-2009 11:31 PM
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    14-03-2010, 09:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Mi presento...

    Iniziato da Karwoski91‎, 13-03-2010 07:46 PM
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    14-03-2010, 01:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Scheda allenamento

    Iniziato da Mauro92‎, 11-03-2010 03:47 PM
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    13-03-2010, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Occhiolino consiglio scheda-ripetizioni e tempi di recupero!

    Iniziato da Farcio‎, 10-03-2010 12:25 PM
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    12-03-2010, 06:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Definizione o massa?

    Iniziato da odlo89‎, 11-03-2010 10:49 PM
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    12-03-2010, 10:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. addio temporaneo(spero)a questo magnifico sport

    Iniziato da samallardyce‎, 10-03-2010 07:53 PM
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    10-03-2010, 11:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Allenamento piramidale

    Iniziato da m47730‎, 09-03-2010 06:22 PM
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  10. Dubbio esecuzione push down ai cavi per i tricipiti

    Iniziato da Felide‎, 23-08-2008 01:28 PM
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  11. mettere su massa...

    Iniziato da luk‎, 04-03-2010 10:53 PM
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    08-03-2010, 07:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Lat-machine con presa in pronazione

    Iniziato da FreeStyloso‎, 07-03-2010 05:11 PM
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    07-03-2010, 05:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Lat pull down: forma

    Iniziato da Riccardo87‎, 31-10-2009 09:12 PM
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  14. Libro sul culturismo del 1973: aumento massa

    Iniziato da celtik813‎, 06-03-2010 11:08 AM
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    07-03-2010, 12:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Massa...scheda, dieta...e vostri consigli!!

    Iniziato da gu3ro‎, 04-03-2010 01:10 PM
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  16. aiuto addominali

    Iniziato da beppef12‎, 02-03-2010 02:13 AM
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    05-03-2010, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. un po' di massa non guasterebbe...

    Iniziato da runner71‎, 05-03-2010 11:50 AM
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  18. Attrezzi da comprare

    Iniziato da overclouds‎, 21-02-2010 01:49 AM
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    03-03-2010, 10:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. novizio

    Iniziato da awesome‎, 26-02-2010 10:30 PM
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    02-03-2010, 03:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Palestra seria a ROMA: consigli.

    Iniziato da ing.M‎, 01-03-2010 12:21 PM
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    02-03-2010, 12:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Personal trainer fuffo???

    Iniziato da m47730‎, 01-03-2010 09:16 PM
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    02-03-2010, 09:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Prima scheda massa "seria" (dopo programma fai-da-te)

    Iniziato da tiziano88‎, 26-02-2010 10:50 PM
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    27-02-2010, 07:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Primi allenamenti, qualcosa non va?

    Iniziato da asel‎, 10-02-2010 12:13 AM
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    26-02-2010, 04:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Occhiolino Allenamento ragazza...confusione

    Iniziato da Alice‎, 25-02-2010 11:28 AM
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    25-02-2010, 07:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Spostato: solo soletto tra milano e varese

    Iniziato da nouser‎, 24-02-2010 03:14 PM
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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