Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    121,376
Pagina 91 di 212 PrimaPrima ... 4181828384858687888990919293949596979899100101141191 ... UltimaUltima
Discussioni da 2251 a 2275 di 5290

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 8,162
    21-04-2019, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 5,074
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 11,055
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 4,578
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 5,324
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 37,218
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 66,445
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,361
    12-02-2010, 12:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Prima scheda dopo 2 anni

    Iniziato da tia_85‎, 13-10-2009 03:51 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 29
    • Visite: 2,854
    11-02-2010, 10:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Differenze nel numero di serie e di esecuzioni

    Iniziato da User_del85404‎, 11-02-2010 07:20 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 939
    11-02-2010, 07:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Aiuto! Scheda massa

    Iniziato da IIMarcoII‎, 05-02-2010 12:24 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 951
    11-02-2010, 10:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. scheda allenamento

    Iniziato da FedeDassio93‎, 01-02-2010 11:17 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,005
    10-02-2010, 05:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Aiuto scheda palestra

    Iniziato da gassino‎, 08-02-2010 07:06 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,084
    10-02-2010, 04:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. consiglio tuta da bodybuilding

    Iniziato da Moro80‎, 10-02-2010 01:48 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 992
    10-02-2010, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. aiuto sono molto sotto peso...

    Iniziato da tonybanana‎, 05-02-2010 01:10 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 2,265
    10-02-2010, 11:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Scheda...strana

    Iniziato da celtik813‎, 04-02-2010 01:24 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 912
    09-02-2010, 01:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Molto dubbioso Allenamento insolito....

    Iniziato da JillCooper‎, 28-01-2010 10:44 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 1,988
    07-02-2010, 03:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. 16 anni Dimagrimento/tonificazione

    Iniziato da Joachin‎, 31-01-2010 04:47 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,875
    04-02-2010, 06:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Allenamento Full-Body

    Iniziato da FreeStyloso‎, 04-02-2010 12:18 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,957
    04-02-2010, 04:28 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,173
    04-02-2010, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Prima scheda split...consigli? opinioni?

    Iniziato da Massy84‎, 20-01-2010 06:31 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 2,461
    03-02-2010, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Consiglio HOMEGYM HELP?!?!

    Iniziato da IdraulicoGel‎, 01-02-2010 05:10 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 706
    01-02-2010, 05:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Indolenzimento post-squat

    Iniziato da User_del85404‎, 27-01-2010 03:30 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,467
    28-01-2010, 01:57 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Domandone!!! chi mi aiuta?

    Iniziato da RoronoaZoro‎, 25-01-2010 07:10 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 1,579
    26-01-2010, 07:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Scheda Massa

    Iniziato da FreeStyloso‎, 24-01-2010 04:42 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,982
    24-01-2010, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Felice Ciao !

    Iniziato da francesca12345‎, 23-01-2010 12:02 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 762
    23-01-2010, 12:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Doloree!

    Iniziato da zero102‎, 22-01-2010 11:18 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 741
    22-01-2010, 11:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Massa, resistenza, forza: nozioni di base.

    Iniziato da FreeStyloso‎, 22-01-2010 08:49 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,126
    22-01-2010, 10:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Figo che ne dite di questo allenamento?

    Iniziato da GiGi993‎, 21-01-2010 07:49 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,148
    22-01-2010, 06:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Molto dubbioso Per esperti: non aumento massa muscolare!

    Iniziato da aletp‎, 22-01-2010 01:49 AM
    aiuto, alimentazione, calcio, muscoli, proteine
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,084
    22-01-2010, 02:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. mi potete dare una mano???

    Iniziato da Tany01‎, 31-12-2009 01:17 AM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 52
    • Visite: 5,123
    22-01-2010, 09:34 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. aiuto

    Iniziato da zero102‎, 17-01-2010 03:14 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,097
    19-01-2010, 11:41 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home