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Discussioni da 201 a 225 di 5286

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    21-04-2019, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Consiglio esecuzione stacchi e squat

    Iniziato da memedesimo‎, 19-02-2017 01:11 PM
    tonymousante somoja
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    21-02-2017, 09:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Dealift - Stacco. Che ne pensate ? Consigli grazie.

    Iniziato da take5‎, 20-02-2017 11:04 AM
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    20-02-2017, 11:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Androgenicità e anabolizzazione

    Iniziato da The‎, 19-02-2017 01:06 PM
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    19-02-2017, 01:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Complementari e alternanza sedute

    Iniziato da Ank‎, 18-02-2017 09:41 PM
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    19-02-2017, 10:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Allenare i glutei per alzarli

    Iniziato da Miki99‎, 18-02-2017 08:13 PM
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    18-02-2017, 09:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Appositi guanti per stacco

    Iniziato da Ank‎, 16-02-2017 10:57 PM
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    18-02-2017, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Trazioni a presa larga, isolamento e serie

    Iniziato da Ank‎, 07-02-2017 07:35 PM
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    07-02-2017, 07:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Infelice Risultato rsm.......consigli su esercizi

    Iniziato da FINO77‎, 04-02-2017 05:55 PM
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  9. Stacco e femorali

    Iniziato da dorsoduro‎, 01-02-2017 09:47 PM
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    03-02-2017, 06:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. sul crocifisso

    Iniziato da kel‎, 31-01-2017 02:23 PM
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    02-02-2017, 05:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Consigli per scheda finalizzata all'ipertrofia.

    Iniziato da Nko‎, 01-02-2017 10:47 PM
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    01-02-2017, 10:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Problema asimmetrico

    Iniziato da Marco1983‎, 29-01-2017 11:37 AM
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    31-01-2017, 09:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Cambio palestra, cambio tecnica di allenamento

    Iniziato da step77it‎, 28-01-2017 09:20 PM
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    29-01-2017, 12:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Domande...

    Iniziato da Muscia‎, 19-01-2017 07:06 AM
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  15. Trazioni per principianti

    Iniziato da Dragon17‎, 17-12-2016 08:21 AM
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    18-01-2017, 06:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Tecniche di allenamento

    Iniziato da Giuse1994‎, 17-01-2017 11:48 PM
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    18-01-2017, 02:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Molto dubbioso Aiuto x allenamento

    Iniziato da FINO77‎, 16-01-2017 03:09 PM
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    17-01-2017, 09:31 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Solita e classica scheda standardizzata

    Iniziato da Federico000‎, 12-01-2017 05:52 PM
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    16-01-2017, 11:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Bomba Domandone del giorno

    Iniziato da FINO77‎, 13-01-2017 01:43 PM
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    14-01-2017, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Sorpreso Esecuzione stacco

    Iniziato da FINO77‎, 10-01-2017 07:51 PM
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    13-01-2017, 12:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Spalle anteposte

    Iniziato da Yuudai‎, 11-10-2016 12:48 PM
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    12-01-2017, 09:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Molto dubbioso Manubri bowflex ed altre marche

    Iniziato da Muskoletto‎, 12-01-2017 01:03 PM
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    12-01-2017, 01:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. la mia panca

    Iniziato da FINO77‎, 11-01-2017 07:07 PM
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    12-01-2017, 08:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Molto dubbioso il mio squat

    Iniziato da FINO77‎, 11-01-2017 07:02 PM
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    11-01-2017, 10:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Molto Felice rematore bilancere

    Iniziato da FINO77‎, 11-01-2017 07:13 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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