Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    78,639
Pagina 89 di 207 PrimaPrima ... 39798081828384858687888990919293949596979899139189 ... UltimaUltima
Discussioni da 2201 a 2225 di 5165

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,374
    Ieri, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 227
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,568
    02-07-2017, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 734
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 5,183
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 44,277
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Ciao a Tutti : Primo e Post e analisi scheda

    Iniziato da ScriccioloPot86‎, 02-11-2009 11:16 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,285
    04-11-2009, 07:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. squat respiratorio e pullover respiratorio

    Iniziato da luca366‎, 01-11-2009 02:08 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 7,009
    02-11-2009, 10:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Stress training-alimentare

    Iniziato da m_nus85‎, 30-10-2009 02:00 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 725
    31-10-2009, 07:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Come allenare gli addominali con la panca inclinata

    Iniziato da GuyFawkes‎, 28-10-2009 01:21 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 3,894
    29-10-2009, 08:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Trap bar deadlift

    Iniziato da m_nus85‎, 24-10-2009 07:28 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,604
    26-10-2009, 12:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Salve :)

    Iniziato da luca1992‎, 17-10-2009 01:02 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,020
    19-10-2009, 06:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Eccomi qua..

    Iniziato da m_nus85‎, 14-10-2009 01:55 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 671
    15-10-2009, 02:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Prima Scheda: temo il peggio XD

    Iniziato da BackFlipBoy‎, 08-10-2009 06:18 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 1,870
    15-10-2009, 12:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Bomba Primo allenamento...

    Iniziato da General_Lee‎, 09-10-2009 07:54 PM
    newbie, prima scheda, prima volta
    • Risposte: 4
    • Visite: 892
    10-10-2009, 08:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Consiglio per iniziare

    Iniziato da quaglia27‎, 07-10-2009 11:28 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 883
    09-10-2009, 08:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. panca regolabile

    Iniziato da crazyaliens‎, 06-10-2009 01:46 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 751
    08-10-2009, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Quei magnifici stacchi

    Iniziato da m_nus85‎, 08-10-2009 12:58 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 837
    08-10-2009, 02:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. domanda per i lenti di addominali!

    Iniziato da reiaxl‎, 07-10-2009 07:13 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,065
    07-10-2009, 08:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. scheda massa

    Iniziato da Neofita87‎, 05-10-2009 01:16 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,012
    06-10-2009, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Molto dubbioso Info

    Iniziato da GingerGirl‎, 04-10-2009 10:55 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 677
    04-10-2009, 10:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Consigli su scheda dubbia :(

    Iniziato da Mattz‎, 28-09-2009 10:33 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,089
    04-10-2009, 07:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Massimale squat

    Iniziato da ragnarök‎, 29-09-2009 11:49 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,852
    03-10-2009, 02:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. ricomincio dopo tempo

    Iniziato da brigaglia‎, 12-09-2009 08:47 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 1,482
    27-09-2009, 07:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Finalmente riprendo!Ecco la scheda...

    Iniziato da Brian05‎, 24-09-2009 04:22 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 572
    25-09-2009, 05:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Allenarsi a casa: la programmazione?

    Iniziato da schwarzyy‎, 24-09-2009 07:08 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 702
    25-09-2009, 12:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Cambio di stile di vita :D nuovo allenamento

    Iniziato da CallMeSir‎, 22-09-2009 01:30 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 707
    22-09-2009, 10:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Felice Che ne pensate di questa scheda? Consigli!!

    Iniziato da Riccardo87‎, 16-09-2009 11:52 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 809
    21-09-2009, 12:19 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Nuovo utente e prime domande :)

    Iniziato da Omicron‎, 17-09-2009 03:33 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 780
    18-09-2009, 01:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Felice Info: dolore muscolare

    Iniziato da Riccardo87‎, 15-09-2009 10:44 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 905
    16-09-2009, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Felice 2 dubbi che non mi fanno dormire la notte^^

    Iniziato da nouser00‎, 09-09-2009 07:06 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 1,723
    15-09-2009, 09:30 AM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter