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Discussioni da 2151 a 2175 di 5290

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    21-04-2019, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Info Scheda

    Iniziato da Juuza‎, 25-05-2010 02:45 AM
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    25-05-2010, 02:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Spostato: FOTO TROPPO MAGRO... principiante

    Iniziato da quark‎, 22-05-2010 03:40 PM
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  3. Molto dubbioso aiuto scheda per la definizione!!!

    Iniziato da liuk87‎, 02-05-2010 02:28 PM
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    21-05-2010, 04:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Programmazione scheda

    Iniziato da d-io‎, 20-05-2010 06:49 PM
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    21-05-2010, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Serie e ripetizioni

    Iniziato da Nigituma‎, 17-05-2010 11:00 PM
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    20-05-2010, 12:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Felice dolori muscolari post allenamento

    Iniziato da akulx‎, 14-05-2010 09:41 PM
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    16-05-2010, 12:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Felice Taylor Lautner..15 kg in un anno??

    Iniziato da SixPack‎, 02-05-2010 02:34 PM
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    15-05-2010, 07:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. mal di schiena ...

    Iniziato da alexem‎, 12-05-2010 06:54 PM
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    15-05-2010, 05:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. consiglio sulla mia scheda massa

    Iniziato da franze‎, 09-05-2010 06:26 PM
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    13-05-2010, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Spostato: Enciclopedia Universale della Cultura Fisica

    Iniziato da Ilaria85‎, 12-05-2010 01:05 PM
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  11. Scheda principiante massa

    Iniziato da DeusEx‎, 10-05-2010 11:26 PM
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    11-05-2010, 04:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Nuova Scheda Per Principiante

    Iniziato da carlese‎, 11-05-2010 01:00 PM
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    11-05-2010, 04:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Addominali piu peso

    Iniziato da Psif‎, 07-05-2010 11:50 PM
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    11-05-2010, 03:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Molto dubbioso dolore alla parte lombare

    Iniziato da bertovts‎, 07-05-2010 08:12 PM
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  15. allenamento forza

    Iniziato da Ferra‎, 10-05-2010 11:26 PM
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    11-05-2010, 12:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Felice consiglio scheda x massa con attrezzatura casalinga

    Iniziato da dipili‎, 10-05-2010 12:05 AM
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    10-05-2010, 12:09 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. voglio diventare più ROBUSTO!!

    Iniziato da quark‎, 05-05-2010 04:22 AM
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    09-05-2010, 12:35 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Nuovo ragazzo e primo orientamento nel forum

    Iniziato da Matts‎, 04-05-2010 01:02 AM
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    08-05-2010, 04:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Molto dubbioso Pullover panca a 30°

    Iniziato da darksoul‎, 04-05-2010 03:12 PM
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    05-05-2010, 11:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Scheda per dimagrimento, ma sn normali questi dolori?

    Iniziato da anotnioklm‎, 29-04-2010 02:34 PM
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    04-05-2010, 08:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. riparto da zero con questa scheda

    Iniziato da Brian05‎, 29-04-2010 07:33 PM
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    30-04-2010, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Panca richiudibile?

    Iniziato da Seen‎, 27-04-2010 03:58 AM
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    30-04-2010, 10:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. dimagrire col tapis roulant

    Iniziato da libero8700‎, 29-04-2010 04:42 PM
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    29-04-2010, 08:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Fiato e muscoli

    Iniziato da PLB‎, 25-04-2010 10:40 PM
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    29-04-2010, 12:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Ciao a tutti... Piccoli quesiti!

    Iniziato da 1302‎, 27-04-2010 12:06 PM
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    28-04-2010, 10:28 PM Vai all'ultimo messaggio

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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