Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    79,381
Pagina 86 di 208 PrimaPrima ... 36767778798081828384858687888990919293949596136186 ... UltimaUltima
Discussioni da 2126 a 2150 di 5181

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,863
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 550
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,980
    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,024
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 6,492
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 45,325
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Spostato: solo soletto tra milano e varese

    Iniziato da nouser‎, 24-02-2010 03:14 PM
    •  
    •  
  2. Addominali

    Iniziato da Psif‎, 23-02-2010 03:59 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,104
    24-02-2010, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Richiesta consigli

    Iniziato da Ronaldinho88‎, 23-02-2010 11:55 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 888
    24-02-2010, 01:11 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Spostato: Aiuto!!!!!come iniziare???

    Iniziato da Giadalove‎, 23-02-2010 05:50 PM
    •  
    •  
  5. informazioni sulle tipologie di allenamento..

    Iniziato da nouserde‎, 21-02-2010 07:13 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 948
    23-02-2010, 05:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Ciao ragazzi!

    Iniziato da Ricky89‎, 12-02-2010 03:19 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 2,118
    23-02-2010, 02:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Extendet + Drop Set

    Iniziato da Eden1988‎, 21-02-2010 10:05 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,180
    22-02-2010, 09:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Aumentare massa e definizione con allenamento a casa

    Iniziato da LOLLUS‎, 18-02-2010 05:06 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 4,653
    18-02-2010, 06:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Nuova scheda per forza

    Iniziato da lion246‎, 12-02-2010 11:45 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,190
    17-02-2010, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Occhiolino Spero di non essere l'unica...

    Iniziato da GingerGirl‎, 17-02-2009 10:24 PM
    6 Pagine
    1 2 3 4 5 6
    • Risposte: 77
    • Visite: 7,792
    16-02-2010, 04:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Molto dubbioso Libri

    Iniziato da GingerGirl‎, 16-02-2010 01:19 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 776
    16-02-2010, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. aumento massa: quanto???

    Iniziato da jacky‎, 15-02-2010 05:05 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,048
    16-02-2010, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Consigli per uno nuovo

    Iniziato da marik‎, 14-02-2010 06:38 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,144
    16-02-2010, 10:05 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Occhiolino voglio mettere massa come devo fare ?

    Iniziato da cc90‎, 11-02-2010 10:11 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,669
    15-02-2010, 09:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Svolta all'allenamento..

    Iniziato da jaydee‎, 15-02-2010 03:31 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 539
    15-02-2010, 04:08 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,136
    12-02-2010, 11:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Prima scheda dopo 2 anni

    Iniziato da tia_85‎, 13-10-2009 02:51 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 29
    • Visite: 2,469
    11-02-2010, 09:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Differenze nel numero di serie e di esecuzioni

    Iniziato da User_del85404‎, 11-02-2010 06:20 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 812
    11-02-2010, 06:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Aiuto! Scheda massa

    Iniziato da IIMarcoII‎, 05-02-2010 11:24 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 840
    11-02-2010, 09:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. scheda allenamento

    Iniziato da FedeDassio93‎, 01-02-2010 10:17 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 835
    10-02-2010, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Aiuto scheda palestra

    Iniziato da gassino‎, 08-02-2010 06:06 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 966
    10-02-2010, 03:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. consiglio tuta da bodybuilding

    Iniziato da Moro80‎, 10-02-2010 12:48 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 820
    10-02-2010, 02:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. aiuto sono molto sotto peso...

    Iniziato da tonybanana‎, 05-02-2010 12:10 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 1,952
    10-02-2010, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Scheda...strana

    Iniziato da celtik813‎, 04-02-2010 12:24 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 717
    09-02-2010, 12:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Molto dubbioso Allenamento insolito....

    Iniziato da JillCooper‎, 28-01-2010 09:44 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 1,678
    07-02-2010, 02:57 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter