Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    121,295
Pagina 80 di 212 PrimaPrima ... 30707172737475767778798081828384858687888990130180 ... UltimaUltima
Discussioni da 1976 a 2000 di 5290

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 8,148
    21-04-2019, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 5,058
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 11,032
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 4,567
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 5,311
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 37,191
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 66,418
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Addominali programmazione

    Iniziato da tia_85‎, 16-10-2010 03:33 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,095
    17-10-2010, 11:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. dubbio fianchi larghi- stretti

    Iniziato da efren‎, 13-10-2010 07:43 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,878
    17-10-2010, 08:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Allenarsi una volta a casa e una volta in palestra

    Iniziato da Fabry_78‎, 07-10-2010 11:13 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,096
    16-10-2010, 09:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Epoc

    Iniziato da SLY01‎, 14-10-2010 06:06 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 841
    15-10-2010, 05:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Panca piana Vs. Spinte Vs. Dips

    Iniziato da Brian05‎, 12-10-2010 01:08 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 3,336
    14-10-2010, 10:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. come aumentare pettorali

    Iniziato da SLY01‎, 14-10-2010 05:18 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,536
    14-10-2010, 09:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Modifica scheda precedente

    Iniziato da leon251280‎, 28-08-2010 05:20 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 979
    14-10-2010, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. scheda per aumentare larghezza delle spalle

    Iniziato da SLY01‎, 12-10-2010 04:29 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 6,385
    13-10-2010, 07:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. macchine palestra

    Iniziato da SLY01‎, 12-10-2010 05:03 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,192
    13-10-2010, 01:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. consigli nuova scheda massa dopo metodo dr squat.

    Iniziato da runner71‎, 04-08-2010 01:16 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 3,098
    12-10-2010, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. scheda x massa cosa ne pensate? grazie

    Iniziato da anto%‎, 10-10-2010 01:12 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 781
    11-10-2010, 11:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. scheda per palestra!

    Iniziato da giuse92‎, 05-10-2010 11:52 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,074
    08-10-2010, 11:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. nuova scheda istruttore, non mi piace propio, voglio cambiarla aiutatemi

    Iniziato da Ste868686‎, 27-09-2010 08:46 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 2,652
    08-10-2010, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Dubbione!?

    Iniziato da Giggio_Pecs‎, 07-10-2010 06:52 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 816
    08-10-2010, 10:46 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. allenarsi per tre giorni di fila è deleterio?

    Iniziato da vercinge torige‎, 06-10-2010 02:42 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 5,316
    07-10-2010, 09:57 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Homegym Scheda massa

    Iniziato da Psif‎, 05-10-2010 04:29 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 896
    05-10-2010, 05:37 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 14
    • Visite: 5,878
    04-10-2010, 04:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Aiuto scheda massa muscolare

    Iniziato da RedEvil1991‎, 04-10-2010 12:30 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,071
    04-10-2010, 01:28 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. conciliare palestra e running

    Iniziato da m4sterx‎, 29-09-2010 12:20 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 5,773
    01-10-2010, 12:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Pareri sulla nuova scheda

    Iniziato da marik‎, 20-09-2010 11:48 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,498
    01-10-2010, 10:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Migliorare il workout del petto/spalle

    Iniziato da JillCooper‎, 29-09-2010 10:29 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,737
    01-10-2010, 10:02 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Scheda Massa per Principiante

    Iniziato da Dreamcatcher‎, 30-09-2010 07:12 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,234
    30-09-2010, 10:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Pareri sulla mia scheda

    Iniziato da Psif‎, 30-09-2010 02:15 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 1,532
    30-09-2010, 05:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. il mio petto

    Iniziato da Danielpro333‎, 29-09-2010 07:38 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 765
    29-09-2010, 08:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Consiglio PreScheda Massa

    Iniziato da Psif‎, 25-09-2010 08:44 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 982
    29-09-2010, 12:10 AM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home