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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 1926 a 1950 di 5191

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 987
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 6
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    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,441
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. pareri....

    Iniziato da cosimo90‎, 08-09-2010 06:58 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 948
    10-09-2010, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Prima volta

    Iniziato da jackal‎, 08-09-2010 09:25 PM
    • Risposte: 2
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    09-09-2010, 09:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Esercizio.....va bene oppure no??

    Iniziato da simo87‎, 08-09-2010 03:56 PM
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    08-09-2010, 04:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Fumo: un problema?!

    Iniziato da SenzaSenso‎, 27-05-2010 10:32 PM
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    04-09-2010, 12:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. A cosa serve?

    Iniziato da Giggio_Pecs‎, 02-09-2010 10:57 PM
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    02-09-2010, 11:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Semi-Neofita con tanta voglia di NON sbagliare...

    Iniziato da habermas81‎, 02-09-2010 03:20 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 782
    02-09-2010, 05:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. ok. si inizia! nuovo utente e tante domande!

    Iniziato da klaus‎, 22-08-2010 10:28 PM
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    01-09-2010, 10:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Occhiolino Ricomincio da qui

    Iniziato da m_nus85‎, 29-08-2010 02:22 PM
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    01-09-2010, 08:28 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Molto dubbioso faccio bene?(abs)

    Iniziato da wildfighter‎, 30-08-2010 06:11 PM
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    31-08-2010, 04:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Piccolo dimagrimento + proteine

    Iniziato da nieckman‎, 30-08-2010 03:25 AM
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    31-08-2010, 02:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Occhiolino Scheda "Stripping" per allenamento estivo

    Iniziato da bertovts‎, 12-08-2010 08:36 PM
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    31-08-2010, 12:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Blocco crescita muscolare

    Iniziato da mario777‎, 27-08-2010 07:10 PM
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    30-08-2010, 09:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Consiglio...

    Iniziato da Scarlett-Carson‎, 28-08-2010 04:28 PM
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    29-08-2010, 09:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Occhiolino Cambio scheda: cosa posso ritoccare?

    Iniziato da Brian05‎, 29-08-2010 12:21 PM
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    29-08-2010, 12:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. domanda banale, caricare il bilanciere!

    Iniziato da stewee‎, 27-08-2010 10:38 AM
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    28-08-2010, 05:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Sono nuovo ed effettivamente un tantino sovrappeso

    Iniziato da prova90‎, 27-08-2010 08:54 PM
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    28-08-2010, 09:09 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Consiglio per iniziare

    Iniziato da Stefano12‎, 27-08-2010 01:41 PM
    • Risposte: 1
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    27-08-2010, 05:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Distensioni bilanciere su panca declinata..

    Iniziato da vito cyril‎, 26-08-2010 11:37 PM
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    27-08-2010, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Molto dubbioso E se facessi 100 squat?

    Iniziato da JillCooper‎, 18-08-2010 11:30 PM
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    26-08-2010, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio
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    26-08-2010, 02:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Ciao a tutti!

    Iniziato da LASVEGAS‎, 26-08-2010 11:10 AM
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    26-08-2010, 01:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Alcune Domande : scarico attivo / passivo ecc...

    Iniziato da miketheslummy‎, 24-08-2010 11:22 AM
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    25-08-2010, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Consiglio metodo d'allenamento

    Iniziato da brambo‎, 25-08-2010 07:28 PM
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    25-08-2010, 07:28 PM Vai all'ultimo messaggio
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    25-08-2010, 02:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Ciao a tutti! nuovo iscritto... pareri su mia situazione.

    Iniziato da leonardo84‎, 26-07-2010 12:37 AM
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    24-08-2010, 07:54 AM Vai all'ultimo messaggio

 
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