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Discussioni da 1826 a 1850 di 5287

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    21-04-2019, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. ciao a tutti

    Iniziato da anto0peppe‎, 22-01-2011 09:27 PM
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    22-01-2011, 10:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. scheda massa

    Iniziato da zeta40k‎, 13-01-2011 09:05 PM
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    22-01-2011, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. vi presento, me stesso e il mio particolare allenamento

    Iniziato da celòmoscio‎, 18-01-2011 03:03 PM
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    21-01-2011, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Tempi di recupero

    Iniziato da mario777‎, 19-01-2011 01:56 PM
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    20-01-2011, 07:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. valutazione scheda per massa muscolare

    Iniziato da vecsamue‎, 19-01-2011 09:16 AM
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    19-01-2011, 03:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. aumentare la massa

    Iniziato da Buccy‎, 19-01-2011 12:59 PM
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  7. Aiuto per scheda

    Iniziato da IvanR‎, 19-01-2011 11:40 AM
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    19-01-2011, 11:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Scheda massa

    Iniziato da barone93‎, 18-01-2011 02:10 PM
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    18-01-2011, 09:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Urge aiuto

    Iniziato da berserk73‎, 17-01-2011 08:14 PM
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    18-01-2011, 05:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Felice Consigli per la massa.

    Iniziato da pach90‎, 11-11-2010 07:46 PM
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    17-01-2011, 03:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Scheda Massa da niubbio. accetto consigli costruttivi

    Iniziato da Mr.‎, 11-01-2011 04:44 PM
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  12. Sorpreso Voglio farmi un pò di Muskoletti...!!

    Iniziato da LucettinaSexy‎, 07-01-2011 06:27 PM
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  13. Sviluppo lento dei deltoidi

    Iniziato da mario777‎, 11-01-2011 04:50 PM
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    14-01-2011, 04:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Occhiolino Iron gym

    Iniziato da Duplo934‎, 02-01-2011 03:26 AM
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    14-01-2011, 10:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. numero di calorie da assumere

    Iniziato da Buccy‎, 13-01-2011 10:47 AM
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  16. Fare fisico anche senza palestra

    Iniziato da Doit!‎, 11-01-2011 10:25 AM
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    12-01-2011, 09:43 PM Vai all'ultimo messaggio
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    12-01-2011, 09:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. mi fido ( scheda massa)

    Iniziato da gio95‎, 25-12-2010 04:01 PM
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  18. smaltire grasso in eccesso

    Iniziato da Buccy‎, 12-01-2011 11:06 AM
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    12-01-2011, 05:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Molto dubbioso Chiedo il vostro supporto per consigli e chiarimenti

    Iniziato da la cura‎, 08-01-2011 10:08 AM
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    11-01-2011, 04:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Molto dubbioso Iniziare è difficile senza le giuste basi

    Iniziato da GingerGirl‎, 10-01-2011 02:57 PM
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    10-01-2011, 06:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. SCHEDA MASSA..dateci un occhiata.

    Iniziato da iKeR‎, 05-01-2011 04:53 PM
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    10-01-2011, 03:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. una buona scheda d'allenamento

    Iniziato da Ale_fit.91‎, 05-01-2011 09:21 PM
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    07-01-2011, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Messaggio serie e ripetizioni

    Iniziato da xxxx1991‎, 03-01-2011 07:59 PM
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    06-01-2011, 06:11 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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