Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    78,639
Pagina 70 di 207 PrimaPrima ... 20606162636465666768697071727374757677787980120170 ... UltimaUltima
Discussioni da 1726 a 1750 di 5165

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,374
    Ieri, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 227
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,568
    02-07-2017, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 734
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 5,183
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 44,277
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. una buona scheda d'allenamento

    Iniziato da Ale_fit.91‎, 05-01-2011 10:21 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 937
    07-01-2011, 04:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Messaggio serie e ripetizioni

    Iniziato da xxxx1991‎, 03-01-2011 08:59 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,344
    06-01-2011, 07:11 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,254
    05-01-2011, 11:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Martello bicipiti

    Iniziato da mario777‎, 03-01-2011 02:34 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,287
    04-01-2011, 09:06 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,992
    02-01-2011, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Molto dubbioso I Due Migliori esercizi Spalle ??

    Iniziato da Painz‎, 29-12-2010 11:58 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,675
    30-12-2010, 03:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. scheda massa

    Iniziato da antonio93‎, 26-12-2010 01:05 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 751
    30-12-2010, 12:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. allenamento trasverso

    Iniziato da kobe9258‎, 30-12-2010 11:10 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 757
    30-12-2010, 11:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. 6 kili in 3 mesi di palestra...è possibile?

    Iniziato da comix‎, 19-12-2010 03:31 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,181
    30-12-2010, 01:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. correre molto "smantella" i muscoli??

    Iniziato da mihair8‎, 15-12-2010 10:37 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,555
    27-12-2010, 10:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Aiuto! Sottopeso!

    Iniziato da bargillo‎, 21-12-2010 08:04 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 740
    26-12-2010, 07:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. palestra a gennaio

    Iniziato da chucky831‎, 22-12-2010 10:14 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,147
    26-12-2010, 12:08 AM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 8
    • Visite: 6,685
    23-12-2010, 08:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Dubbio remoto

    Iniziato da mario777‎, 22-12-2010 07:38 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 704
    23-12-2010, 11:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Ricominciare...

    Iniziato da gabriel85‎, 08-11-2010 02:28 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,395
    23-12-2010, 11:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Perplesso Help Sulla Crescitaaaaaaaa

    Iniziato da XxPieroxX‎, 02-09-2010 11:01 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 34
    • Visite: 2,695
    22-12-2010, 07:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. neofita 15 enne scheda

    Iniziato da gio95‎, 16-12-2010 08:13 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 1,879
    22-12-2010, 03:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. scheda massa su 3 giorni

    Iniziato da legio90‎, 21-12-2010 12:20 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 843
    21-12-2010, 01:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. NuovA SchedA.... DatecI un'OcchiatA

    Iniziato da gladi‎, 26-05-2010 05:36 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 38
    • Visite: 2,937
    21-12-2010, 01:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. integrazione e allenamento ...istruzioni per l'uso...

    Iniziato da matia‎, 15-12-2010 12:37 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 776
    20-12-2010, 10:08 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,139
    19-12-2010, 09:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. consigli scheda per massa

    Iniziato da alex_rossoblu‎, 10-12-2010 11:43 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,167
    19-12-2010, 01:00 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Blocco psicologico Squat

    Iniziato da nirvanafans‎, 07-12-2010 02:49 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,113
    18-12-2010, 02:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. cpareri su scheda massa

    Iniziato da salvatore83‎, 16-12-2010 03:32 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,307
    17-12-2010, 01:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. 1 Solo esercizio per gli addominali?

    Iniziato da iDiego‎, 11-12-2010 10:26 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 526
    17-12-2010, 12:49 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter