Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    79,381
Pagina 70 di 208 PrimaPrima ... 20606162636465666768697071727374757677787980120170 ... UltimaUltima
Discussioni da 1726 a 1750 di 5181

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,863
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 550
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,980
    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,024
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 6,492
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 45,325
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Scheda massa

    Iniziato da barone93‎, 18-01-2011 02:10 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 642
    18-01-2011, 09:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Urge aiuto

    Iniziato da berserk73‎, 17-01-2011 08:14 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 669
    18-01-2011, 05:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Felice Consigli per la massa.

    Iniziato da pach90‎, 11-11-2010 07:46 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,300
    17-01-2011, 03:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Scheda Massa da niubbio. accetto consigli costruttivi

    Iniziato da Mr.‎, 11-01-2011 04:44 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,153
    15-01-2011, 04:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Sorpreso Voglio farmi un pò di Muskoletti...!!

    Iniziato da LucettinaSexy‎, 07-01-2011 06:27 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 40
    • Visite: 4,107
    15-01-2011, 02:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Sviluppo lento dei deltoidi

    Iniziato da mario777‎, 11-01-2011 04:50 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,451
    14-01-2011, 04:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Occhiolino Iron gym

    Iniziato da Duplo934‎, 02-01-2011 03:26 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,870
    14-01-2011, 10:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. numero di calorie da assumere

    Iniziato da Buccy‎, 13-01-2011 10:47 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 685
    13-01-2011, 11:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Fare fisico anche senza palestra

    Iniziato da Doit!‎, 11-01-2011 10:25 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 7,739
    12-01-2011, 09:43 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 4
    • Visite: 770
    12-01-2011, 09:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. mi fido ( scheda massa)

    Iniziato da gio95‎, 25-12-2010 04:01 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,523
    12-01-2011, 07:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. smaltire grasso in eccesso

    Iniziato da Buccy‎, 12-01-2011 11:06 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 911
    12-01-2011, 05:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Molto dubbioso Chiedo il vostro supporto per consigli e chiarimenti

    Iniziato da la cura‎, 08-01-2011 10:08 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 833
    12-01-2011, 07:53 AM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,723
    11-01-2011, 04:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Molto dubbioso Iniziare è difficile senza le giuste basi

    Iniziato da GingerGirl‎, 10-01-2011 02:57 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 657
    10-01-2011, 06:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. SCHEDA MASSA..dateci un occhiata.

    Iniziato da iKeR‎, 05-01-2011 04:53 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,012
    10-01-2011, 03:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. una buona scheda d'allenamento

    Iniziato da Ale_fit.91‎, 05-01-2011 09:21 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 948
    07-01-2011, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Messaggio serie e ripetizioni

    Iniziato da xxxx1991‎, 03-01-2011 07:59 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,359
    06-01-2011, 06:11 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,266
    05-01-2011, 10:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Martello bicipiti

    Iniziato da mario777‎, 03-01-2011 01:34 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,300
    04-01-2011, 08:06 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,008
    02-01-2011, 03:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Molto dubbioso I Due Migliori esercizi Spalle ??

    Iniziato da Painz‎, 29-12-2010 10:58 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,697
    30-12-2010, 02:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. scheda massa

    Iniziato da antonio93‎, 26-12-2010 12:05 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 760
    30-12-2010, 11:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. allenamento trasverso

    Iniziato da kobe9258‎, 30-12-2010 10:10 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 773
    30-12-2010, 10:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. 6 kili in 3 mesi di palestra...è possibile?

    Iniziato da comix‎, 19-12-2010 02:31 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,214
    30-12-2010, 12:03 AM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter