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Discussioni da 1551 a 1575 di 5290

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    21-04-2019, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. bicipiti con manubri o con bilanciere?

    Iniziato da polis2010‎, 09-10-2011 08:15 PM
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    11-10-2011, 02:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. squat profondo

    Iniziato da polis2010‎, 09-10-2011 02:20 PM
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    10-10-2011, 09:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. fullbody+allenamento in casa

    Iniziato da GG23‎, 17-08-2011 08:46 PM
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    10-10-2011, 05:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Allenamento per Windsurf

    Iniziato da smania‎, 08-10-2011 01:08 PM
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    09-10-2011, 01:14 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Scheda massa cosa ne pensate

    Iniziato da simo241‎, 07-10-2011 09:53 PM
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    07-10-2011, 09:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Dorsali e bicipiti allenamento ideale???

    Iniziato da leonechedorme‎, 02-10-2011 01:34 PM
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    07-10-2011, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Info per libri di body building

    Iniziato da MarioN‎, 05-10-2011 04:51 PM
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    05-10-2011, 04:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Alle prime armi aiuto!!!

    Iniziato da MatteoK‎, 01-10-2011 11:24 PM
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    01-10-2011, 11:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. presentazione e consigli!

    Iniziato da camoscio‎, 29-09-2011 10:30 PM
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    01-10-2011, 12:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Ciao a tutti

    Iniziato da tizpen78‎, 30-09-2011 06:53 PM
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  11. Irriverente Riniziamo da zero (o quasi)

    Iniziato da bettoban‎, 30-09-2011 12:21 PM
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    30-09-2011, 12:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. presentazione, consigli e altro

    Iniziato da pugno d'acciaio‎, 28-09-2011 09:55 PM
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    29-09-2011, 02:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Consigli temporali

    Iniziato da Pirillo‎, 27-09-2011 11:39 PM
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    28-09-2011, 05:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Consiglio su scheda per massa

    Iniziato da ladyguana‎, 23-09-2011 07:56 PM
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    27-09-2011, 01:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Molto dubbioso Dubbio sull'acquisto di pesi

    Iniziato da Bobo88‎, 25-09-2011 12:37 PM
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    25-09-2011, 01:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Squat senza power rack?

    Iniziato da Carter07‎, 22-09-2011 10:48 PM
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    24-09-2011, 07:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Deltoidi

    Iniziato da INGLESE_DIAB‎, 23-09-2011 09:34 PM
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    24-09-2011, 02:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. ciao a tutti!

    Iniziato da jack.jf‎, 24-09-2011 01:12 PM
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    24-09-2011, 01:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. consigli acuisto panca e routin .....

    Iniziato da toniboby‎, 22-09-2011 05:13 PM
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    23-09-2011, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. bicipite femorale

    Iniziato da 19Joe87‎, 22-09-2011 06:01 PM
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    23-09-2011, 03:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Aerobica e pesi

    Iniziato da stoprun‎, 22-09-2011 05:28 PM
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    22-09-2011, 09:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Dubbio sui giorni di allenamento

    Iniziato da pocholoco92‎, 22-09-2011 06:34 PM
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    22-09-2011, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Molto Felice Mi presento sono Riccardo

    Iniziato da Rick.TS‎, 21-09-2011 07:57 PM
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    22-09-2011, 09:24 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Guanti per lo stacco, quali scegliere?

    Iniziato da BIGMAX‎, 13-09-2011 10:47 PM
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    15-09-2011, 09:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Consiglio attrezzatura

    Iniziato da axm‎, 11-09-2011 06:13 PM
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    axm
    14-09-2011, 11:07 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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