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Discussioni da 1476 a 1500 di 5295

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Cambiato allenamento..bene o male??

    Iniziato da Massi7‎, 08-02-2012 01:39 PM
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    08-02-2012, 05:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Impedenziometro massa magra

    Iniziato da Damiano91‎, 06-02-2012 06:42 PM
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    06-02-2012, 06:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. AIUTO allenamento casa

    Iniziato da topspeed‎, 06-02-2012 03:26 PM
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    06-02-2012, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Allenamento...

    Iniziato da Simox98‎, 29-01-2012 12:40 PM
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    05-02-2012, 09:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. pareri scheda massa

    Iniziato da fededibo‎, 02-02-2012 05:06 PM
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    03-02-2012, 03:09 PM Vai all'ultimo messaggio
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    01-02-2012, 05:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. nuova scheda...

    Iniziato da bakisio84‎, 28-01-2012 03:11 PM
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    31-01-2012, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. aiuto!!

    Iniziato da ziulu89‎, 30-01-2012 04:35 PM
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    31-01-2012, 10:34 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Molto dubbioso Quali sono le proporzioni ottimali per il mio fisico?

    Iniziato da Kayron‎, 29-01-2012 09:31 PM
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    29-01-2012, 09:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Maubri lunghi per grossi carichi

    Iniziato da NightRider‎, 26-01-2012 01:49 PM
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  10. Petto cadente!

    Iniziato da stewee‎, 27-01-2012 10:37 AM
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    27-01-2012, 04:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Allenamento box

    Iniziato da overBB‎, 24-01-2012 02:31 PM
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    26-01-2012, 04:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. che scheda è?

    Iniziato da sivog‎, 25-01-2012 01:54 PM
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    26-01-2012, 10:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Inspirazione ed espirazione

    Iniziato da pocholoco92‎, 24-01-2012 09:47 PM
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    25-01-2012, 07:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Fare due serie contemporaneamente!!!! RENDIMENTO ALTO!!

    Iniziato da catfish‎, 24-01-2012 12:04 PM
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    25-01-2012, 04:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. squat ,17 anni

    Iniziato da fededibo‎, 03-01-2012 10:06 AM
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    20-01-2012, 11:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. problema pettorali

    Iniziato da 19Joe87‎, 19-08-2011 10:36 PM
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    20-01-2012, 11:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Considerazioni scheda

    Iniziato da mx9292‎, 09-10-2011 02:33 PM
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    20-01-2012, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Modificare gli esercizi

    Iniziato da mario777‎, 19-01-2012 12:24 PM
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    20-01-2012, 12:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Palestra nuova, scheda nuova

    Iniziato da smiths77‎, 12-01-2012 09:09 PM
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    17-01-2012, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Furioso Delucidazioni tecnica di allenamento.

    Iniziato da martin503‎, 11-01-2012 10:57 PM
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    17-01-2012, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. petto carenato??????

    Iniziato da Gigi92gigi‎, 16-05-2009 08:01 PM
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    15-01-2012, 09:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Scheda di allenamento Fai da Te

    Iniziato da francesco96‎, 12-01-2012 10:26 PM
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    13-01-2012, 07:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Scheda massa per braccia/gambe e addome

    Iniziato da Richi‎, 13-01-2012 05:51 PM
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    13-01-2012, 05:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. programma rafforzamento

    Iniziato da Snake01‎, 11-01-2012 12:20 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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