Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    79,730
Pagina 60 di 208 PrimaPrima ... 10505152535455565758596061626364656667686970110160 ... UltimaUltima
Discussioni da 1476 a 1500 di 5185

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,055
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 692
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,165
    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,164
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 7,290
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 45,941
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Primo allenamento "casalingo"

    Iniziato da MuscleGear‎, 29-08-2011 07:11 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 926
    07-09-2011, 01:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Isolamento Gran Dorsale

    Iniziato da Gigi83‎, 07-09-2011 12:10 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 944
    07-09-2011, 12:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Consiglio panca + esercizi

    Iniziato da Davide8888‎, 23-08-2011 09:41 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,508
    06-09-2011, 11:58 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 0
    • Visite: 495
    06-09-2011, 03:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. La Mia Prima Esperienza, inizio allenamento

    Iniziato da Henifax‎, 06-09-2011 12:38 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 554
    06-09-2011, 12:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Spingo tanto o poco?aiutatemi a capire..

    Iniziato da francescoremott‎, 05-09-2011 03:55 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 834
    05-09-2011, 09:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Messaggio Esiste un età limite o sconsigliabile?

    Iniziato da pistillone‎, 03-08-2011 11:22 PM
    età consigliabile
    • Risposte: 3
    • Visite: 949
    04-09-2011, 09:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. nuovo del forum presentazione aiuto e consigli massa.

    Iniziato da nik2468‎, 02-09-2011 04:57 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 856
    03-09-2011, 06:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. domanda spalle

    Iniziato da leonardo84‎, 27-08-2011 02:30 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 817
    31-08-2011, 10:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Pochi miglioramenti....

    Iniziato da alma‎, 28-08-2011 10:06 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 876
    30-08-2011, 07:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. American gigolò

    Iniziato da Dally85‎, 29-08-2011 07:20 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 767
    29-08-2011, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Informazioni Generali

    Iniziato da fracaste94‎, 26-08-2011 06:44 PM
    ectomorfo, fisico, massa muscolare
    • Risposte: 2
    • Visite: 650
    27-08-2011, 02:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Molto Felice Allenamento con Manubri senza panca

    Iniziato da blaze88‎, 24-08-2011 02:06 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 5,923
    26-08-2011, 06:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Massa anticipata

    Iniziato da bighunter‎, 24-08-2011 11:42 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 743
    25-08-2011, 08:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. aiuto!

    Iniziato da danygc‎, 24-08-2011 12:55 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 526
    24-08-2011, 12:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Allenamento a casa

    Iniziato da zeta40k‎, 22-08-2011 01:13 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 640
    23-08-2011, 11:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. solo manubri, solo braccia

    Iniziato da cryptone‎, 28-07-2011 10:43 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 3,667
    23-08-2011, 09:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Allenamento per adolescente

    Iniziato da fradibra‎, 23-08-2011 05:08 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 685
    23-08-2011, 05:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. consiglio per ricominciare

    Iniziato da rocchi84‎, 22-08-2011 04:43 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 448
    22-08-2011, 04:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Salve a tutti.

    Iniziato da vendit92‎, 21-08-2011 04:56 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 585
    21-08-2011, 08:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. One Leg Squat

    Iniziato da JillCooper‎, 12-08-2011 11:20 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 652
    12-08-2011, 11:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Problema nello stacco dello stacco

    Iniziato da JillCooper‎, 09-08-2011 12:56 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,069
    12-08-2011, 10:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. accorciamento ventre muscolare

    Iniziato da overBB‎, 09-08-2011 04:52 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,664
    09-08-2011, 05:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. nuovo utente in cerca di consigli

    Iniziato da pitbullsoul‎, 07-08-2011 01:32 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 659
    07-08-2011, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Saltare la corda

    Iniziato da JillCooper‎, 02-08-2011 04:30 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,380
    07-08-2011, 01:36 AM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter