Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    78,684
Pagina 6 di 207 PrimaPrima 1234567891011121314151656106 ... UltimaUltima
Discussioni da 126 a 150 di 5167

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,441
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 243
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,584
    02-07-2017, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 747
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 5,302
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 44,323
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Dubbio workout

    Iniziato da betto993‎, 07-10-2016 09:53 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 858
    09-10-2016, 10:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Molto dubbioso Aiuto!!

    Iniziato da Eddy1310‎, 13-09-2016 04:31 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 646
    06-10-2016, 11:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Pareri su scheda allenamento per principiante

    Iniziato da StrayCode‎, 22-09-2016 09:20 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,138
    04-10-2016, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Schede per conoscere il massimale

    Iniziato da IceStar‎, 28-09-2016 04:48 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 1,028
    04-10-2016, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Multifrequenza con taekwondo

    Iniziato da Zabisco‎, 23-09-2016 02:23 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 541
    04-10-2016, 12:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Profondità squat e scarpe da weightlifting

    Iniziato da giannicolor‎, 02-10-2016 01:09 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 671
    04-10-2016, 08:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Pareri, esperienze Bill Starr originale

    Iniziato da mattia087‎, 17-09-2016 03:55 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 620
    19-09-2016, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Progressioni forza multi

    Iniziato da Matt91m‎, 15-09-2016 03:27 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 475
    15-09-2016, 03:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Consiglio per acquisto attrezzi (panca, pesi ecc)

    Iniziato da StrayCode‎, 10-09-2016 02:05 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 884
    10-09-2016, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Squat, trap bar e Bill starr

    Iniziato da mattia087‎, 23-08-2016 12:44 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 712
    09-09-2016, 12:09 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Aiuto nelle progressioni

    Iniziato da salvatore.pes1‎, 23-08-2016 08:25 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 844
    26-08-2016, 12:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Perché non miglioro?

    Iniziato da Spigola‎, 24-08-2016 10:34 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 656
    25-08-2016, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Come aumento il numero dei piegamenti sulle braccia?

    Iniziato da Spigola‎, 23-08-2016 09:41 AM
    flessioni trazioni dip
    • Risposte: 4
    • Visite: 551
    23-08-2016, 02:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Scheda

    Iniziato da carde‎, 10-08-2016 03:45 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 691
    20-08-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. "Flessioni Verticali"

    Iniziato da Francanam‎, 16-07-2008 11:19 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 14,010
    15-08-2016, 05:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Avambracci di lupin

    Iniziato da donlurio‎, 08-08-2016 12:22 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 660
    12-08-2016, 06:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Suggerimenti per migliorare e crescere

    Iniziato da marcusbarnet‎, 08-08-2016 07:25 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 535
    10-08-2016, 03:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. ingrosso o dimagrisco

    Iniziato da giuseppelr‎, 07-08-2016 09:47 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 439
    07-08-2016, 12:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Martello

    Iniziato da PincoJo‎, 09-12-2015 07:59 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 989
    27-07-2016, 09:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. esercizi dorsali con manubri

    Iniziato da mauro15‎, 27-07-2016 03:23 PM
    esercizi dorsali
    • Risposte: 1
    • Visite: 457
    27-07-2016, 03:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Camminata o Corsa di mattina

    Iniziato da PincoJo‎, 26-07-2016 03:47 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 599
    26-07-2016, 08:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Sorpreso pareri e consigli

    Iniziato da livio71‎, 16-07-2016 10:41 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 1,535
    20-07-2016, 09:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Pettorali disuguali

    Iniziato da aalessandro‎, 20-07-2016 01:19 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 701
    20-07-2016, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Consigli allenamento pettorali e addom

    Iniziato da Michael83‎, 24-06-2016 11:53 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,513
    07-07-2016, 10:32 AM Vai all'ultimo messaggio
  25. Spostato: Ciao a tutti new entry Max

    Iniziato da Surfer79‎, 05-07-2016 05:18 PM
    •  
    •  

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter