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Discussioni da 1451 a 1475 di 5291

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    21-04-2019, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Info su coppie muscolari e dose quotidiana di esercizi

    Iniziato da la cura‎, 09-01-2012 05:34 PM
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    05-03-2012, 06:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Molto dubbioso Dubbio del giorno!!!

    Iniziato da FourAce‎, 28-02-2012 10:55 AM
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    02-03-2012, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Scheda massa muscolare allenatore

    Iniziato da danielerapido‎, 01-03-2012 09:32 PM
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    01-03-2012, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Aiuto per miglioramento fisico e domande integratori

    Iniziato da Henry_mc‎, 27-02-2012 12:26 PM
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    29-02-2012, 06:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Dolore - Allenamento ?

    Iniziato da Painz‎, 29-02-2012 01:47 PM
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    29-02-2012, 02:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. allenamento dopo lussazione alla spalla

    Iniziato da spiderman84‎, 23-02-2012 12:45 PM
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    28-02-2012, 07:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Volevo un consiglio

    Iniziato da fredo‎, 28-02-2012 03:59 PM
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    28-02-2012, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Scheda massa fatta da me,pareri?

    Iniziato da christianmoro‎, 24-02-2012 09:12 PM
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  9. Carico maggiore o esecuzione perfetta?

    Iniziato da TheDaddy‎, 11-02-2012 05:35 PM
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  10. stacchi

    Iniziato da kimbo89‎, 22-02-2012 08:49 PM
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    25-02-2012, 03:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Consigli allenamento

    Iniziato da Marco Gi‎, 20-11-2011 09:42 PM
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    24-02-2012, 11:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. consiglio su acquisto panca per allenamento con pesi

    Iniziato da Scudetto‎, 19-02-2012 12:53 AM
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  13. Alimentazione e lavoro

    Iniziato da Dally85‎, 18-02-2012 10:43 PM
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    23-02-2012, 11:31 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Sorpreso Migliorare la mia costituzione fisica?

    Iniziato da Drask94‎, 19-02-2012 07:42 PM
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    23-02-2012, 01:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Sorpreso Problema muscoli adduttori

    Iniziato da Elgoblin‎, 22-02-2012 06:45 PM
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    22-02-2012, 11:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Felice problema da principiante

    Iniziato da marcoamalaure‎, 13-01-2012 01:23 PM
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    20-02-2012, 11:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Asimmetria, esecuzione esercizi

    Iniziato da Dexter Morgan‎, 18-02-2012 11:20 AM
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    18-02-2012, 11:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Allenare muscoli antagonisti

    Iniziato da Matteo911‎, 11-02-2012 11:59 PM
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    13-02-2012, 08:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Spostato: Piccola Bodybuilder!?!? :)

    Iniziato da Paolina‎, 11-02-2012 03:50 PM
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  20. Allenare l'addome (probabile mito da sfatare)

    Iniziato da Matteo911‎, 08-02-2012 08:40 PM
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  21. Cambiato allenamento..bene o male??

    Iniziato da Massi7‎, 08-02-2012 02:39 PM
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  22. Impedenziometro massa magra

    Iniziato da Damiano91‎, 06-02-2012 07:42 PM
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  23. AIUTO allenamento casa

    Iniziato da topspeed‎, 06-02-2012 04:26 PM
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    06-02-2012, 04:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Allenamento...

    Iniziato da Simox98‎, 29-01-2012 01:40 PM
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    05-02-2012, 10:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. pareri scheda massa

    Iniziato da fededibo‎, 02-02-2012 06:06 PM
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    03-02-2012, 04:09 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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