Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    79,637
Pagina 50 di 208 PrimaPrima ... 404142434445464748495051525354555657585960100150 ... UltimaUltima
Discussioni da 1226 a 1250 di 5185

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,019
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 664
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,128
    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,138
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 7,126
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 45,816
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Tenere sotto controllo gli allenamenti

    Iniziato da _vegeta_‎, 07-07-2012 07:09 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 602
    08-07-2012, 02:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Allenamento quotidiano

    Iniziato da neofitissimo‎, 06-07-2012 02:25 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 636
    06-07-2012, 01:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. consigli scheda per massa

    Iniziato da beppef12‎, 06-07-2012 04:52 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 429
    06-07-2012, 04:52 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Irriverente Ciao a tutti. Non sono un bodybuilders ... per ora...

    Iniziato da Gabry88‎, 03-07-2012 11:20 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,502
    05-07-2012, 06:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Felice Pareri sul mio fisico?!

    Iniziato da lukas89‎, 04-07-2012 07:06 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 666
    04-07-2012, 09:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Spalle e petto rimangono indietro

    Iniziato da xSte-87x‎, 06-04-2012 01:06 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 33
    • Visite: 3,453
    04-07-2012, 03:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Ciao a tutti

    Iniziato da DusTech‎, 04-07-2012 03:01 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 352
    04-07-2012, 03:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Consiglio scheda

    Iniziato da rainat94‎, 30-06-2012 02:05 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 460
    04-07-2012, 12:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. solo per esperti ..entrate .

    Iniziato da elmander‎, 28-06-2012 05:44 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 27
    • Visite: 2,011
    02-07-2012, 07:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. come allenare un tardone come me? (31 anni...)

    Iniziato da airing2002‎, 02-07-2012 07:04 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 783
    02-07-2012, 07:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. cambiare sempre metodi

    Iniziato da elmander‎, 28-06-2012 06:13 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 801
    29-06-2012, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 5
    • Visite: 825
    28-06-2012, 11:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Consiglio per allenamento

    Iniziato da --siciliano--‎, 26-06-2012 12:20 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 521
    26-06-2012, 08:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. consigli sull'allenamento

    Iniziato da Ettore94‎, 21-06-2012 10:53 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 676
    25-06-2012, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Dubbio superserie

    Iniziato da Andre_ino‎, 24-06-2012 01:09 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,441
    24-06-2012, 01:09 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Ciao a tutti! perplessita' di un principiante

    Iniziato da griffis‎, 19-06-2012 07:10 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 575
    23-06-2012, 05:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Felice Primi mesi scheda assurda

    Iniziato da griffis‎, 20-06-2012 03:28 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 799
    21-06-2012, 05:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Sei mesi che mi alleno...

    Iniziato da Gr00ws‎, 20-06-2012 02:11 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 763
    21-06-2012, 11:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Esercizi x collo

    Iniziato da mirone‎, 20-06-2012 03:30 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,196
    20-06-2012, 04:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. help principiante

    Iniziato da eddy89‎, 25-05-2012 12:29 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 513
    19-06-2012, 07:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. bilanciere polpacci

    Iniziato da cremonesetiamo‎, 10-05-2012 05:20 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 899
    19-06-2012, 05:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. sono easygainer o hardgainer?

    Iniziato da bomberman4301‎, 19-06-2012 12:25 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 948
    19-06-2012, 05:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Ciao a tutti, mi sto avvicinando nel mondo...

    Iniziato da Kraun‎, 09-06-2012 04:13 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 1,406
    16-06-2012, 02:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Ogni quanto fare una settimana di stop

    Iniziato da Bodystar‎, 12-06-2012 06:44 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 766
    13-06-2012, 04:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Esercizi base per ogni muscolo

    Iniziato da luca_89‎, 13-06-2012 10:33 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 781
    13-06-2012, 10:50 AM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter