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Discussioni da 1226 a 1250 di 5296

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Perplesso scheda allenamento non buona

    Iniziato da tiranno‎, 01-12-2012 05:55 PM
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    08-12-2012, 10:34 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Felice Pianificazione allenamento

    Iniziato da manu.fo‎, 04-12-2012 04:44 PM
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    07-12-2012, 06:18 PM Vai all'ultimo messaggio
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    01-12-2012, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Mi date 1 opinione pls?

    Iniziato da MIRMO86‎, 28-11-2012 02:21 PM
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    30-11-2012, 03:14 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. consigli su una scheda per la massa

    Iniziato da davide8819‎, 27-11-2012 11:52 PM
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    27-11-2012, 11:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Utilità palestra in definizione

    Iniziato da sanguetto‎, 21-11-2012 12:45 PM
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    27-11-2012, 10:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. addominali scolpiti

    Iniziato da Grimble1‎, 31-10-2012 11:38 AM
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    23-11-2012, 12:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. piscina-palestra-calcetto

    Iniziato da honestsimula‎, 18-11-2012 05:31 PM
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    23-11-2012, 12:08 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Consigli per inizio body building

    Iniziato da Reorder‎, 12-10-2012 09:42 PM
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    22-11-2012, 11:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Come devo fare? Pareri prima scheda.

    Iniziato da Drakon‎, 15-11-2012 06:15 PM
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    18-11-2012, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Esecuzione Curl con bilanciere

    Iniziato da Need for mito‎, 16-11-2012 04:23 PM
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    17-11-2012, 12:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. New entry, ma solo per il bb

    Iniziato da novizio82‎, 14-11-2012 11:38 PM
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    15-11-2012, 11:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Nuova recluta...

    Iniziato da Shiver‎, 14-11-2012 11:20 PM
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  13. messaggio doppio, cancellare

    Iniziato da novizio82‎, 14-11-2012 11:50 PM
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    14-11-2012, 11:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Figo Ricominciare!

    Iniziato da salvopalermo‎, 13-11-2012 12:32 PM
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    14-11-2012, 07:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. consiglio urgente rexogil

    Iniziato da fidos‎, 13-11-2012 07:10 PM
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    13-11-2012, 10:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. solllevamento pesi a 14 anni ! consigli

    Iniziato da jackkin‎, 12-11-2012 01:41 PM
    allenamento a casa, pesi, sollevamento pesi
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    12-11-2012, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Figo Consigli allenamento a casa

    Iniziato da Harlequim‎, 05-11-2012 03:25 PM
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    09-11-2012, 05:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. iperestensioni : meglio panca orrizontale o panca 45° ?

    Iniziato da madrak‎, 02-11-2012 08:18 AM
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    09-11-2012, 11:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Definizione addominale

    Iniziato da Davi:)‎, 30-10-2012 03:29 PM
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    31-10-2012, 11:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. allargamento schiena/spalle

    Iniziato da rage10‎, 26-10-2012 07:14 PM
    allargamento, dorsali, schiena, spalle
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    30-10-2012, 03:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Schemi di forza e SNC

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 22-10-2012 04:34 PM
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    28-10-2012, 05:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. problemi incremento carichi panca (neofita)

    Iniziato da kasparoz‎, 24-10-2012 08:47 PM
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    26-10-2012, 03:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. mi presento

    Iniziato da red lotus‎, 23-10-2012 05:03 PM
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  24. Perchè bisogna cambiare ogni tot la scheda?

    Iniziato da enigmista‎, 20-10-2012 05:12 PM
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    23-10-2012, 07:04 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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