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Discussioni da 1226 a 1250 di 5328

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Felice Quanto posso crescere?

    Iniziato da Giuseppe 91‎, 13-01-2013 04:29 PM
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    18-01-2013, 11:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. grasso localizzato interno coscia e pancia

    Iniziato da madrak‎, 15-01-2013 04:16 PM
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    18-01-2013, 09:36 AM Vai all'ultimo messaggio
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    17-01-2013, 11:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. pose muscolari

    Iniziato da vds‎, 16-01-2013 02:54 PM
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    16-01-2013, 07:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Tempi di recupero

    Iniziato da Need for mito‎, 15-01-2013 10:27 AM
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    15-01-2013, 10:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Pareri sulla mia scheda !

    Iniziato da FalcD60‎, 11-01-2013 02:04 PM
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    13-01-2013, 06:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Addominali

    Iniziato da lucarossetti‎, 11-01-2013 01:07 PM
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    12-01-2013, 04:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Ricominciare a livello principiante

    Iniziato da Lorenzo Legni‎, 10-01-2013 09:46 PM
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    12-01-2013, 01:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Si comincia...seriamenteee

    Iniziato da tylermchall‎, 07-01-2013 11:19 PM
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    11-01-2013, 01:31 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. massa per la prima volta

    Iniziato da lago‎, 07-01-2013 09:39 PM
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    07-01-2013, 09:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. migliorare allenamento

    Iniziato da Vincent Price‎, 03-01-2013 06:18 PM
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    06-01-2013, 05:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Chi ben comincia... ha già fatto tanto!!!

    Iniziato da Wildcat‎, 03-01-2013 12:50 AM
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    03-01-2013, 01:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Che ne pensate di questa scheda:

    Iniziato da gabry97‎, 31-12-2012 12:18 AM
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    03-01-2013, 12:09 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Croci con manubri in piedi,dubbi..

    Iniziato da poliko85‎, 02-01-2013 11:22 AM
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    02-01-2013, 05:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Trazioni alla Sbarra

    Iniziato da satospruz‎, 28-12-2012 02:12 PM
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    02-01-2013, 01:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Felice primi passi!!!consigli utili !!

    Iniziato da dj8simo6‎, 11-02-2012 08:00 PM
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    02-01-2013, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Nuovo inizio

    Iniziato da weareblind‎, 30-12-2012 02:20 PM
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    30-12-2012, 09:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Cosa cambiare in questa scheda? (è la seconda)

    Iniziato da rurik‎, 21-12-2012 06:06 PM
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    27-12-2012, 04:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. corporatura,pesi,aerobica e alimentazione

    Iniziato da linserviente‎, 25-12-2012 06:57 AM
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    25-12-2012, 01:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Scheda Massa, che ne pensate?

    Iniziato da Alienboy15‎, 19-12-2012 06:59 PM
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    22-12-2012, 02:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Consigli pre ipertensione ed allenamento

    Iniziato da mastalf‎, 21-12-2012 04:17 PM
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    21-12-2012, 04:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. prima scheda...che ne pensate

    Iniziato da giulio-27‎, 17-12-2012 08:48 PM
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    18-12-2012, 05:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Aiuto primo approccio e motivazione

    Iniziato da cochise‎, 31-10-2012 04:19 PM
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    17-12-2012, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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