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Discussioni da 101 a 125 di 5286

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    21-04-2019, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Lento seduto. Controindicazioni?

    Iniziato da kel‎, 09-07-2018 03:23 PM
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    10-07-2018, 12:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Il Buffer è indispensabile?

    Iniziato da Tebako‎, 04-07-2018 11:50 PM
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  3. Pensieroso Ciclo annuale - Allenamento Definizione Multi

    Iniziato da Luix87‎, 25-06-2018 12:28 PM
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    26-06-2018, 11:30 AM Vai all'ultimo messaggio
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    07-05-2018, 09:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Schedina di allenamento

    Iniziato da Danielyy‎, 03-05-2018 10:14 AM
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    03-05-2018, 04:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Epicondilite posso allenarmi?

    Iniziato da andrea.boscolo‎, 25-04-2018 09:59 AM
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    25-04-2018, 04:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Stacco sumo stance

    Iniziato da the77joker‎, 25-04-2018 04:38 PM
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    25-04-2018, 04:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Molto dubbioso Quanto ci vuole per avere un fisico decente?

    Iniziato da Surfista‎, 10-03-2018 04:05 PM
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  8. coaching online

    Iniziato da merovingio‎, 12-04-2018 05:01 PM
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  9. Quanto deve durare un allenamento....

    Iniziato da Split‎, 08-04-2018 01:58 PM
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  10. Questa scheda puzza di copia-incolla... Pareri?

    Iniziato da LouD‎, 27-03-2018 06:08 PM
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  11. Ingrossare caviglie e polpacci

    Iniziato da Cris1989‎, 05-04-2018 09:45 AM
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  12. Riflessione sui complementari e loro importanza

    Iniziato da betazeta‎, 04-04-2018 03:29 PM
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  13. Bicipiti e Tricipiti nella "Mr. Doc prescrive..."

    Iniziato da Mo92‎, 30-03-2018 02:28 PM
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    30-03-2018, 04:40 PM Vai all'ultimo messaggio
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  14. DOMS stacchi e squat

    Iniziato da Frank_82‎, 26-03-2018 04:35 PM
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  15. Ipercifosi dorsale: Quali esercizi evitare?

    Iniziato da yorsh‎, 25-03-2018 01:57 PM
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  16. Perplesso dubbi vari su carichi e ripetizioni

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  17. Suggerimenti

    Iniziato da Split‎, 16-03-2018 07:09 PM
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  18. Sviluppo pettorali differente

    Iniziato da Nerowolf‎, 09-03-2018 11:21 AM
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  19. Aggiunte ai classici

    Iniziato da scar‎, 20-02-2018 04:15 PM
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    28-02-2018, 03:34 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Pettorali panca piana no acido lattico

    Iniziato da dudemon‎, 23-02-2018 03:58 AM
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  21. Allenamento ipertrofia

    Iniziato da Simone4545‎, 14-02-2018 05:10 PM
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  22. Spostato: Possibile petto carenato

    Iniziato da giacomorog‎, 14-02-2018 08:47 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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