Eicos il Software per la Dieta a Zona
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Discussioni da 1201 a 1225 di 5217

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    02-07-2017, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Consigli/valutazione/modifiche scheda per massa

    Iniziato da Fabiexx‎, 11-09-2012 09:39 PM
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    11-09-2012, 09:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Perfezionare scheda

    Iniziato da m47730‎, 11-09-2012 05:18 PM
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    11-09-2012, 05:18 PM Vai all'ultimo messaggio
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    10-09-2012, 05:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Felice Trazioni alla sbarra, questo (mio) sconosciuto

    Iniziato da Need for mito‎, 07-09-2012 10:47 AM
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    10-09-2012, 12:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Mia prima scheda.

    Iniziato da James93‎, 03-09-2012 07:35 PM
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    07-09-2012, 10:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Scheda particolare

    Iniziato da ira25‎, 05-09-2012 01:20 AM
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    07-09-2012, 10:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Molto dubbioso Cosa devo fare?

    Iniziato da JohnPetrucci‎, 03-09-2012 01:49 AM
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    05-09-2012, 03:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Aumentare massa muscolare

    Iniziato da Joe95‎, 28-08-2012 04:07 AM
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  8. massa e definizione ??

    Iniziato da Trik‎, 01-09-2012 01:04 PM
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  9. cominciare con carichi pesanti?

    Iniziato da 19Joe87‎, 29-08-2012 02:00 AM
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  10. Posizione dei piedi nella pressa a 45°

    Iniziato da Maconzo‎, 22-08-2012 12:00 PM
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  11. Ritorno

    Iniziato da d87‎, 27-08-2012 05:34 PM
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    27-08-2012, 06:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Dubbi sugli esercizi

    Iniziato da mrrofan‎, 21-08-2012 08:09 PM
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  13. A tutti gli amici pugliesi

    Iniziato da Apriori82‎, 19-08-2012 09:24 PM
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  14. Aumentare di peso?

    Iniziato da Fabrizio8963‎, 17-08-2012 01:06 AM
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  15. Plicometria e misurazione del copro

    Iniziato da stewee‎, 15-08-2012 11:19 PM
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  16. Polso di soli 15cm?

    Iniziato da Fabrizio8963‎, 07-08-2012 11:54 PM
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  17. Il genio ? Fantasia, intuizione, decisione e velocità di esecuzione

    Iniziato da tattoos‎, 30-09-2008 05:58 PM
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  18. Cercasi palestra con un ottimo preparatore a bologna

    Iniziato da cicione‎, 08-08-2012 09:36 PM
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    08-08-2012, 11:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. DOMS insisto?

    Iniziato da Need for mito‎, 07-08-2012 06:15 PM
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  20. Assimetria pettorale

    Iniziato da Need for mito‎, 07-08-2012 12:27 PM
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    08-08-2012, 04:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Consigli per gambe particolari :D

    Iniziato da Need for mito‎, 30-07-2012 10:40 AM
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  22. Paura del sovrallenamento

    Iniziato da Need for mito‎, 27-07-2012 11:58 AM
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    01-08-2012, 01:45 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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