Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    78,659
Pagina 45 di 207 PrimaPrima ... 35363738394041424344454647484950515253545595145 ... UltimaUltima
Discussioni da 1101 a 1125 di 5166

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,414
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 230
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,576
    02-07-2017, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 739
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 5,237
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 44,300
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Consigli per inizio body building

    Iniziato da Reorder‎, 12-10-2012 10:42 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 2,927
    23-11-2012, 12:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Come devo fare? Pareri prima scheda.

    Iniziato da Drakon‎, 15-11-2012 07:15 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 2,395
    18-11-2012, 11:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Esecuzione Curl con bilanciere

    Iniziato da Need for mito‎, 16-11-2012 05:23 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 613
    17-11-2012, 01:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. New entry, ma solo per il bb

    Iniziato da novizio82‎, 15-11-2012 12:38 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 637
    15-11-2012, 12:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Nuova recluta...

    Iniziato da Shiver‎, 15-11-2012 12:20 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 547
    15-11-2012, 10:54 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. messaggio doppio, cancellare

    Iniziato da novizio82‎, 15-11-2012 12:50 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 433
    15-11-2012, 12:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Figo Ricominciare!

    Iniziato da salvopalermo‎, 13-11-2012 01:32 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 474
    14-11-2012, 08:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. consiglio urgente rexogil

    Iniziato da fidos‎, 13-11-2012 08:10 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 500
    13-11-2012, 11:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. solllevamento pesi a 14 anni ! consigli

    Iniziato da jackkin‎, 12-11-2012 02:41 PM
    allenamento a casa, pesi, sollevamento pesi
    • Risposte: 2
    • Visite: 684
    12-11-2012, 04:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Figo Consigli allenamento a casa

    Iniziato da Harlequim‎, 05-11-2012 04:25 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 620
    09-11-2012, 06:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. iperestensioni : meglio panca orrizontale o panca 45° ?

    Iniziato da madrak‎, 02-11-2012 09:18 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,640
    09-11-2012, 12:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Definizione addominale

    Iniziato da Davi:)‎, 30-10-2012 04:29 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 1,213
    01-11-2012, 12:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. allargamento schiena/spalle

    Iniziato da rage10‎, 26-10-2012 08:14 PM
    allargamento, dorsali, schiena, spalle
    • Risposte: 10
    • Visite: 991
    30-10-2012, 04:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Schemi di forza e SNC

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 22-10-2012 05:34 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,075
    28-10-2012, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. problemi incremento carichi panca (neofita)

    Iniziato da kasparoz‎, 24-10-2012 09:47 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 804
    26-10-2012, 04:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. mi presento

    Iniziato da red lotus‎, 23-10-2012 06:03 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 663
    24-10-2012, 11:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Perchè bisogna cambiare ogni tot la scheda?

    Iniziato da enigmista‎, 20-10-2012 06:12 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 34
    • Visite: 2,386
    23-10-2012, 08:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Presentazione + Consigli

    Iniziato da nolfino‎, 22-10-2012 10:48 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 391
    22-10-2012, 10:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Parecchi dubbi :P

    Iniziato da Daniel_f-‎, 06-10-2012 01:01 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 1,146
    22-10-2012, 10:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Occhiolino scusate il fuoriluogo

    Iniziato da antoniopallamin‎, 21-10-2012 09:57 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 414
    22-10-2012, 09:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. braccia a casa con manubri

    Iniziato da statinsky‎, 11-04-2012 12:56 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 908
    19-10-2012, 09:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Qualche consiglio..

    Iniziato da Sbarzy‎, 17-10-2012 07:54 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 501
    18-10-2012, 10:00 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Informazioni allenamento schiena

    Iniziato da Need for mito‎, 15-10-2012 01:43 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 984
    17-10-2012, 10:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. La mia paura

    Iniziato da deg‎, 24-09-2012 06:43 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 1,264
    13-10-2012, 08:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Consiglio Panca Multifunzione

    Iniziato da gianvito‎, 09-10-2012 09:06 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 817
    11-10-2012, 02:11 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter