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Discussioni da 1026 a 1050 di 5202

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Sorpreso Prima esperienza con il Front Squat

    Iniziato da ollips‎, 06-03-2013 09:54 PM
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    06-03-2013, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Forza!

    Iniziato da BiondoMagno‎, 01-03-2013 09:01 PM
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    06-03-2013, 03:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Molto dubbioso Esercizi quotidiani senza uso di attrezzi?

    Iniziato da 9AR811‎, 05-03-2013 11:15 AM
    come avere un bel fisico
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    05-03-2013, 04:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. ok cresco ma il profilo???

    Iniziato da portino‎, 03-03-2013 06:44 PM
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    04-03-2013, 01:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Domanda banale sugli addominali """bassi"""

    Iniziato da baalzefon‎, 26-02-2013 03:31 PM
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    03-03-2013, 01:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Esercizi fondamentali per massa

    Iniziato da LORE RUGBY‎, 01-02-2013 04:22 PM
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    01-03-2013, 09:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Posizione di partenza trazioni

    Iniziato da Damiano91‎, 28-02-2013 11:04 AM
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    28-02-2013, 06:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Esercizi alternativi per affondi e leg curl

    Iniziato da Solidier‎, 26-02-2013 08:54 PM
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    26-02-2013, 10:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. cheating o esercizio diverso?

    Iniziato da Tenebro‎, 17-02-2013 11:52 PM
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    26-02-2013, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Pochi piccoli chiarimenti

    Iniziato da Jimi.Hendrix‎, 21-02-2013 02:55 PM
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    26-02-2013, 09:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Molto Felice Perdere grasso facendo pesi

    Iniziato da Vlad16‎, 21-02-2013 07:25 PM
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    25-02-2013, 02:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Molto dubbioso Consiglio ripetizioni/serie/pesi per massa

    Iniziato da manhunt‎, 22-02-2013 10:52 AM
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    23-02-2013, 10:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Furioso Rack position nello squat frontale

    Iniziato da Wildcat‎, 22-02-2013 10:11 AM
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    22-02-2013, 03:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Arco bench press

    Iniziato da Egi‎, 21-02-2013 05:42 PM
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    21-02-2013, 10:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Bomba Trazioni alla sbarra, benefici delle varie prese

    Iniziato da ollips‎, 20-02-2013 09:21 PM
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    21-02-2013, 07:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. revisionismo sul BII

    Iniziato da Tenebro‎, 18-02-2013 01:45 AM
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    20-02-2013, 06:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. salve a tutti allenamento e dieta

    Iniziato da giovannimat‎, 20-02-2013 01:33 PM
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    20-02-2013, 05:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Per arti marziali...

    Iniziato da Chambail98‎, 19-02-2013 09:49 PM
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    19-02-2013, 09:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. primo step:cominciare!

    Iniziato da SmartNpretty‎, 18-02-2013 01:41 PM
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    19-02-2013, 05:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. la larghezza cresce prima dello spessore????

    Iniziato da bodywork‎, 17-02-2013 04:53 PM
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    19-02-2013, 01:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Molto dubbioso Dubbio su allenamento e sviluppo muscolare

    Iniziato da Mr.milan‎, 18-02-2013 09:34 PM
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    18-02-2013, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Olympic lifts for dummies: parliamone!!!

    Iniziato da Wildcat‎, 17-02-2013 09:58 PM
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    17-02-2013, 09:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Fondamentali

    Iniziato da Secco10‎, 16-02-2013 09:58 PM
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    16-02-2013, 11:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Panca inclinata bilanciere

    Iniziato da Mechanix‎, 16-02-2013 07:13 PM
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    16-02-2013, 09:00 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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