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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 1026 a 1050 di 5166

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
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    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
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    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    02-07-2017, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. salve ragazzi come vi sembra il mio fisico??

    Iniziato da bodywork‎, 05-02-2013 05:40 PM
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    07-02-2013, 01:07 PM Vai all'ultimo messaggio
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    06-02-2013, 08:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Come dovrei procedere?

    Iniziato da Alienboy15‎, 06-02-2013 12:41 PM
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    06-02-2013, 06:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Correre dopo frattura vertebrale

    Iniziato da tigro‎, 06-02-2013 12:42 PM
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    06-02-2013, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Consiglio scheda

    Iniziato da Torex‎, 06-02-2013 03:49 PM
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    06-02-2013, 03:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Correggere lo stacco.(sollevamento piedi)

    Iniziato da gerko‎, 06-02-2013 12:21 AM
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    06-02-2013, 09:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Aspirante "soldatessa"

    Iniziato da LittleSoldier‎, 04-02-2013 11:07 AM
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    05-02-2013, 12:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Dopo un mese di allenamento dubbioso...

    Iniziato da Mirko Medoro‎, 04-02-2013 09:43 PM
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    05-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. alto 170cm, peso 68kg, 53cm coscia, 34cm braccio

    Iniziato da minemoss_m‎, 30-01-2013 04:15 PM
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    04-02-2013, 04:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Neofita a Sydney

    Iniziato da osso86‎, 15-01-2013 02:50 AM
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    04-02-2013, 10:48 AM Vai all'ultimo messaggio
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    04-02-2013, 01:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Esercizio a maggior dispendio calorico

    Iniziato da Synapsis‎, 16-01-2013 12:09 PM
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    03-02-2013, 01:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. poca forza sui pettorali

    Iniziato da madrak‎, 09-11-2012 12:41 PM
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    01-02-2013, 12:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Molto dubbioso ATTIVITA' AEROBICA E DEFINIZIONE : come?

    Iniziato da lucky24‎, 31-01-2013 04:57 PM
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    • Visite: 935
    01-02-2013, 11:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Molto dubbioso Solo massa o massa-definizione?

    Iniziato da LORE RUGBY‎, 29-01-2013 08:46 PM
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    30-01-2013, 05:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Molto dubbioso 3 sedute settimali:è giusto?

    Iniziato da LORE RUGBY‎, 28-01-2013 10:20 PM
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    30-01-2013, 05:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. sto pensando di lasciare la palestra voi che ne dite???

    Iniziato da torepiccolo‎, 27-01-2013 01:49 PM
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    29-01-2013, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Si riparte con l'allenamento

    Iniziato da Mirko Medoro‎, 27-01-2013 03:55 PM
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    28-01-2013, 04:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Richiesta consigli: workout e alimentazione

    Iniziato da FraPiusFit‎, 28-01-2013 01:25 PM
    alimentazione, esercizi, proteine, workout sera
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    28-01-2013, 03:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. E' giusto allenarsi in questo modo?..Leggete..

    Iniziato da Drakon‎, 27-01-2013 03:09 PM
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    28-01-2013, 10:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Il catabolismo mi sta divorando come un cancro..

    Iniziato da Joe95‎, 27-01-2013 02:15 PM
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    27-01-2013, 11:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Spostato: Piccoli consigli ad un piccolo uomo :)

    Iniziato da LORE RUGBY‎, 27-01-2013 09:45 PM
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  21. aiutoooo sono disperatooo?? :(

    Iniziato da portino‎, 24-01-2013 07:49 PM
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    25-01-2013, 07:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Occhiolino NUOVOO! ragazzi,datemi qualche consiglio!!

    Iniziato da Marco...‎, 22-01-2013 05:41 PM
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    24-01-2013, 11:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. scheda in ss causa tutto sempre di corsa :(

    Iniziato da Alepan76‎, 20-01-2013 02:53 PM
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    23-01-2013, 11:39 PM Vai all'ultimo messaggio

 
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