Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    79,637
Pagina 41 di 208 PrimaPrima ... 31323334353637383940414243444546474849505191141 ... UltimaUltima
Discussioni da 1001 a 1025 di 5185

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,019
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 664
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,128
    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,138
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 7,126
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 45,816
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. l'assurdità della seria 3x8 o 3x10 o 3x15 etc.

    Iniziato da minemoss_m‎, 21-02-2013 11:50 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 5,902
    12-03-2013, 03:01 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 3
    • Visite: 971
    12-03-2013, 01:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Consigli Allenamento

    Iniziato da Gianni90‎, 12-03-2013 02:44 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 451
    12-03-2013, 02:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Problema squat

    Iniziato da BITW‎, 09-03-2013 11:23 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,178
    10-03-2013, 10:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Molto Felice Tipo di allenamento tabata

    Iniziato da Synapsis‎, 10-03-2013 01:56 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 508
    10-03-2013, 01:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Consiglio allenamento massa

    Iniziato da fra95‎, 08-03-2013 02:19 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 475
    08-03-2013, 05:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Bulgarian bag

    Iniziato da formatgio‎, 07-03-2013 09:30 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,120
    07-03-2013, 05:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Molto dubbioso Pompaggio...

    Iniziato da domenico94‎, 28-02-2013 10:05 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 1,344
    07-03-2013, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Sorpreso Prima esperienza con il Front Squat

    Iniziato da ollips‎, 06-03-2013 09:54 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,236
    06-03-2013, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Forza!

    Iniziato da BiondoMagno‎, 01-03-2013 09:01 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 449
    06-03-2013, 03:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Molto dubbioso Esercizi quotidiani senza uso di attrezzi?

    Iniziato da 9AR811‎, 05-03-2013 11:15 AM
    come avere un bel fisico
    • Risposte: 7
    • Visite: 909
    05-03-2013, 04:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. ok cresco ma il profilo???

    Iniziato da portino‎, 03-03-2013 06:44 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 465
    04-03-2013, 01:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Domanda banale sugli addominali """bassi"""

    Iniziato da baalzefon‎, 26-02-2013 03:31 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 781
    04-03-2013, 01:39 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,405
    03-03-2013, 01:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Esercizi fondamentali per massa

    Iniziato da LORE RUGBY‎, 01-02-2013 04:22 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 1,767
    01-03-2013, 09:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Posizione di partenza trazioni

    Iniziato da Damiano91‎, 28-02-2013 11:04 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 691
    28-02-2013, 06:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Esercizi alternativi per affondi e leg curl

    Iniziato da Solidier‎, 26-02-2013 08:54 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 8,163
    26-02-2013, 10:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. cheating o esercizio diverso?

    Iniziato da Tenebro‎, 17-02-2013 11:52 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 500
    26-02-2013, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Pochi piccoli chiarimenti

    Iniziato da Jimi.Hendrix‎, 21-02-2013 02:55 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 726
    26-02-2013, 09:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Molto Felice Perdere grasso facendo pesi

    Iniziato da Vlad16‎, 21-02-2013 07:25 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 6,732
    25-02-2013, 02:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Molto dubbioso Consiglio ripetizioni/serie/pesi per massa

    Iniziato da manhunt‎, 22-02-2013 10:52 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 987
    23-02-2013, 10:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Furioso Rack position nello squat frontale

    Iniziato da Wildcat‎, 22-02-2013 10:11 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 704
    22-02-2013, 03:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Arco bench press

    Iniziato da Egi‎, 21-02-2013 05:42 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 625
    21-02-2013, 10:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Bomba Trazioni alla sbarra, benefici delle varie prese

    Iniziato da ollips‎, 20-02-2013 09:21 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 13,185
    21-02-2013, 07:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. revisionismo sul BII

    Iniziato da Tenebro‎, 18-02-2013 01:45 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 724
    20-02-2013, 06:58 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter