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Discussioni da 976 a 1000 di 5290

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    21-04-2019, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso Qualcuno che la pensa come me o approva ? Sono curioso

    Iniziato da Schwarzen Gibbo‎, 26-05-2013 03:58 AM
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    30-05-2013, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Addominali e iperlordosi

    Iniziato da giacomella‎, 25-05-2013 04:27 PM
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    30-05-2013, 05:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. scheda piramidale è buona in massa?

    Iniziato da Damiano12‎, 29-05-2013 10:32 AM
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  4. Esecuzione Stacchi da terra [VIDEO]

    Iniziato da AlexLodato‎, 23-05-2013 08:53 AM
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    29-05-2013, 09:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. From PL squat to WL squat... una breve guida

    Iniziato da Wildcat‎, 23-04-2013 01:19 PM
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    29-05-2013, 01:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. larghezza presa nella panca piana

    Iniziato da pironman‎, 27-05-2013 07:39 PM
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    28-05-2013, 07:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Problema asimmetria braccia

    Iniziato da BITW‎, 05-04-2013 05:26 PM
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  8. Allenamento 2 volte settimana

    Iniziato da Steo‎, 20-05-2013 05:49 PM
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  9. Separazione quadricipiti

    Iniziato da Herland‎, 19-05-2013 01:19 AM
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  10. push up e addominali tutti i giorni è giusto o sbagliato ???

    Iniziato da shadow96‎, 10-04-2013 06:09 PM
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    27-05-2013, 01:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Ex obesi ora scolpiti

    Iniziato da Dally85‎, 26-05-2013 03:12 PM
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    26-05-2013, 06:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Ultimate metabolic workouts collection

    Iniziato da Wildcat‎, 24-05-2013 06:11 PM
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    26-05-2013, 04:34 PM Vai all'ultimo messaggio
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    26-05-2013, 02:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Squat - Tripla [VIDEO]

    Iniziato da AlexLodato‎, 24-05-2013 07:14 PM
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    26-05-2013, 06:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Molto dubbioso Addominali alla sbarra ?

    Iniziato da Schwarzen Gibbo‎, 26-05-2013 04:27 AM
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    26-05-2013, 04:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Esercizi per massa

    Iniziato da Cristianbolsena‎, 23-05-2013 10:59 PM
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    26-05-2013, 04:15 AM Vai all'ultimo messaggio
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    25-05-2013, 11:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Pensieroso Allenamento da Casa

    Iniziato da Khris91‎, 23-05-2013 06:14 PM
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    24-05-2013, 03:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Handstand push up

    Iniziato da Wildcat‎, 23-05-2013 02:51 PM
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    23-05-2013, 04:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Postura!!! spalle indietro e petto scolpito!

    Iniziato da bill89‎, 23-05-2013 03:50 AM
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    23-05-2013, 02:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Cosa significa bill starr e power clean?

    Iniziato da Chambail98‎, 22-05-2013 12:16 AM
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    22-05-2013, 03:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Antagonista squat?

    Iniziato da Richi‎, 20-05-2013 07:50 PM
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    22-05-2013, 08:24 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Allenamento in base al gruppo muscolare

    Iniziato da ollips‎, 19-05-2013 01:05 PM
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    21-05-2013, 10:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Allenare la flessione dell'anca in ottica WL

    Iniziato da Wildcat‎, 19-05-2013 06:59 PM
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  23. Sorpreso I polpacci

    Iniziato da ollips‎, 19-05-2013 05:03 PM
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    19-05-2013, 06:54 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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