Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    79,626
Pagina 4 di 208 PrimaPrima 123456789101112131454104 ... UltimaUltima
Discussioni da 76 a 100 di 5185

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,015
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 660
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,125
    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,135
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 7,106
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 45,797
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso Ma con i vari 5x5 o 4x4 si cresce o è solo forza?

    Iniziato da Surfista‎, 06-04-2017 10:47 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 923
    16-06-2017, 10:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. ROM distensioni con manubri

    Iniziato da Genghis‎, 11-06-2017 03:27 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 315
    11-06-2017, 03:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Messaggio Lavoro a turni e Bodybuilding....

    Iniziato da fabru‎, 30-11-2005 06:11 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 5,344
    09-06-2017, 10:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Dorsali con bilanciere all'angolo

    Iniziato da MaximilianB‎, 26-05-2017 07:03 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 458
    05-06-2017, 10:14 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Ferlito sulla panca piana

    Iniziato da Morgante‎, 20-05-2017 11:38 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 315
    20-05-2017, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Esecuzione stacco (video)

    Iniziato da dorsoduro‎, 19-05-2017 01:54 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 401
    20-05-2017, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Molto dubbioso delucidazioni mesototipo di appartenenza e scheda affine

    Iniziato da kashim‎, 18-05-2017 12:05 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 362
    19-05-2017, 07:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 13,307
    09-05-2017, 11:54 AM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,818
    09-05-2017, 07:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Delucidazioni su Tecnica Bill Starr

    Iniziato da cirillo30‎, 29-05-2016 11:08 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 44
    • Visite: 4,057
    29-04-2017, 05:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Consigli per glutei al top

    Iniziato da Nyteshade‎, 11-03-2017 12:12 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 756
    20-04-2017, 04:43 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 11
    • Visite: 611
    15-04-2017, 08:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Perplesso Con cosa sostituisco i curl al bilanciere sagomato?

    Iniziato da Surfista‎, 10-04-2017 08:08 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 492
    14-04-2017, 06:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Suggerimenti rassodamento zona "sotto-gluteo"

    Iniziato da Nyteshade‎, 07-04-2017 11:41 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 405
    07-04-2017, 12:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. SST Sarcoplasma Stimulating Training per Natural

    Iniziato da joker1987‎, 03-04-2017 04:17 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 833
    05-04-2017, 03:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. altezza bilanciere stacco da terra

    Iniziato da Andreas93‎, 23-03-2017 10:20 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 583
    23-03-2017, 11:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Strato adiposo odioso

    Iniziato da Licaone‎, 13-03-2017 10:15 PM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 46
    • Visite: 1,906
    21-03-2017, 09:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. BB e Calishtenic

    Iniziato da Dregas‎, 15-02-2017 03:24 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 457
    17-03-2017, 09:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. dubbi vari

    Iniziato da DenimXXX‎, 08-03-2017 08:25 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 368
    10-03-2017, 11:32 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Molto dubbioso Riscaldamento petto-dorso master wallace mws

    Iniziato da JNR93‎, 01-03-2017 04:24 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    master wallace system, mws, petto, pettorali, riscaldamento
    • Risposte: 41
    • Visite: 1,975
    08-03-2017, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Spostato: Sistemi energetici e confusione

    Iniziato da The‎, 25-02-2017 09:57 PM
    •  
    •  
  20. Posizione testa nella panca piana

    Iniziato da Ank‎, 22-02-2017 11:05 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 395
    Ank
    23-02-2017, 10:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Consiglio esecuzione stacchi e squat

    Iniziato da memedesimo‎, 19-02-2017 01:11 PM
    tonymousante somoja
    • Risposte: 6
    • Visite: 458
    21-02-2017, 09:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Dealift - Stacco. Che ne pensate ? Consigli grazie.

    Iniziato da take5‎, 20-02-2017 11:04 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 289
    20-02-2017, 11:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Androgenicità e anabolizzazione

    Iniziato da The‎, 19-02-2017 01:06 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 298
    19-02-2017, 01:10 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter