Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    83,217
Pagina 4 di 209 PrimaPrima 123456789101112131454104 ... UltimaUltima
Discussioni da 76 a 100 di 5202

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 639
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,337
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,433
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,205
    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,881
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 11,395
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 49,454
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Panca piana, traiettoria del bilanciere.

    Iniziato da Marco3458‎, 17-08-2017 08:19 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 542
    17-08-2017, 11:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Esecuzione squat e stacchi

    Iniziato da Jonathan19‎, 08-08-2017 09:10 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 1,136
    10-08-2017, 06:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Dubbio schiena in multifrequenza

    Iniziato da Tebako‎, 05-08-2017 12:30 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 533
    05-08-2017, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Tabella di Prilepin: legge assoluta?

    Iniziato da OcBrain‎, 03-08-2017 08:08 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 507
    04-08-2017, 07:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Variante croci con manubri, cosa ne pensate?

    Iniziato da Marco3458‎, 02-08-2017 06:24 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 367
    03-08-2017, 11:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Scheda massa

    Iniziato da DottorZ‎, 28-07-2017 12:26 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 386
    28-07-2017, 02:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Programma multifrequenza post bill starr originale.

    Iniziato da mattia087‎, 23-07-2017 03:34 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 400
    23-07-2017, 08:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Joker: bigger-stronger high volume

    Iniziato da the77joker‎, 06-06-2017 06:45 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,790
    10-07-2017, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Tecnica: il mio stacco

    Iniziato da AndreaBolzoni91‎, 28-06-2017 02:43 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 476
    01-07-2017, 09:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Panca piana + quadricipiti

    Iniziato da Rupan‎, 27-06-2017 02:51 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 548
    28-06-2017, 11:24 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Stacco sumo, c'è qualche esperto?

    Iniziato da Marco3458‎, 21-06-2017 10:04 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 652
    26-06-2017, 11:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Disussione sullo Stacco

    Iniziato da MrDoc‎, 18-06-2017 10:05 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 835
    26-06-2017, 11:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Tecnica: il mio squat

    Iniziato da AndreaBolzoni91‎, 21-06-2017 10:47 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 391
    26-06-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. "Sognare"un addome d'acciaio

    Iniziato da Manuel1999‎, 12-06-2017 01:10 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 682
    19-06-2017, 09:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Cardio HIIT e LISS

    Iniziato da Marco3458‎, 18-06-2017 11:27 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 349
    19-06-2017, 04:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Allenamento con la corda

    Iniziato da Newton92‎, 19-06-2017 02:02 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 335
    19-06-2017, 02:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Esecuzione panca (multi-video)

    Iniziato da dorsoduro‎, 20-05-2017 07:13 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 616
    17-06-2017, 12:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Molto dubbioso Ma con i vari 5x5 o 4x4 si cresce o è solo forza?

    Iniziato da Surfista‎, 06-04-2017 10:47 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,121
    16-06-2017, 10:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. ROM distensioni con manubri

    Iniziato da Genghis‎, 11-06-2017 03:27 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 432
    11-06-2017, 03:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Messaggio Lavoro a turni e Bodybuilding....

    Iniziato da fabru‎, 30-11-2005 06:11 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 5,816
    09-06-2017, 10:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Dorsali con bilanciere all'angolo

    Iniziato da MaximilianB‎, 26-05-2017 07:03 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 560
    05-06-2017, 10:14 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Ferlito sulla panca piana

    Iniziato da Morgante‎, 20-05-2017 11:38 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 413
    20-05-2017, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Esecuzione stacco (video)

    Iniziato da dorsoduro‎, 19-05-2017 01:54 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 522
    20-05-2017, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Molto dubbioso delucidazioni mesototipo di appartenenza e scheda affine

    Iniziato da kashim‎, 18-05-2017 12:05 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 481
    19-05-2017, 07:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 13,934
    09-05-2017, 11:54 AM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home