Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    78,659
Pagina 38 di 207 PrimaPrima ... 28293031323334353637383940414243444546474888138 ... UltimaUltima
Discussioni da 926 a 950 di 5166

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,414
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 230
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,576
    02-07-2017, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 739
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 5,237
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 44,300
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. push up TUT, per chi vuole provare :)

    Iniziato da minemoss_m‎, 17-04-2013 12:31 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 602
    17-04-2013, 08:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Molto dubbioso Consigli sugli allenamenti

    Iniziato da miclen‎, 17-04-2013 03:24 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 430
    17-04-2013, 04:24 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 0
    • Visite: 530
    16-04-2013, 01:30 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 1
    • Visite: 458
    16-04-2013, 10:54 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Pressa..help me!!

    Iniziato da zeolla giuseppe‎, 15-04-2013 01:51 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 665
    15-04-2013, 12:54 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 5
    • Visite: 493
    14-04-2013, 11:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Occhiolino Nabbone in cerca di consigli

    Iniziato da del_user‎, 13-04-2013 03:32 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 477
    13-04-2013, 10:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. E che dire........

    Iniziato da alec79strer‎, 12-04-2013 06:06 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 436
    13-04-2013, 11:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Allenamento per polpacci

    Iniziato da Solidier‎, 07-04-2013 11:25 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 920
    11-04-2013, 02:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Perplesso Il mio dubbio..esecuzione squat.

    Iniziato da zeolla giuseppe‎, 07-04-2013 04:16 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 39
    • Visite: 2,248
    10-04-2013, 07:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Pensieroso HST solo forza...

    Iniziato da Shd76‎, 10-04-2013 04:17 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 815
    10-04-2013, 05:48 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 4
    • Visite: 471
    09-04-2013, 12:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Impugnatura per panca piana?

    Iniziato da Richi‎, 06-04-2013 07:04 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,986
    08-04-2013, 09:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Il mio dubbio..esecuzione squat.

    Iniziato da zeolla giuseppe‎, 07-04-2013 01:25 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 630
    08-04-2013, 05:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Hai la palestra in casa?.."faccela vedere!!"

    Iniziato da zeolla giuseppe‎, 08-04-2013 01:41 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 3,543
    08-04-2013, 05:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. ..e le serie da 40 secondi?

    Iniziato da minemoss_m‎, 04-04-2013 08:46 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 503
    08-04-2013, 02:43 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 11
    • Visite: 761
    08-04-2013, 12:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. massa fino a scoppiare!!!

    Iniziato da DOM94‎, 17-02-2013 02:08 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 965
    07-04-2013, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Esecuzione Rematore con Bilanciere [VIDEO]

    Iniziato da AlexLodato‎, 06-04-2013 05:46 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,015
    07-04-2013, 11:32 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Sorpreso Immagini ESECUZIONE ESERCIZI

    Iniziato da Daddo83‎, 18-03-2003 08:27 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 44,391
    06-04-2013, 11:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Problema Bicipite sinistro

    Iniziato da overflyzorz‎, 06-04-2013 09:41 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 555
    06-04-2013, 11:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Molto dubbioso Richiamo in una scheda allenamento

    Iniziato da bennypotter‎, 05-04-2013 07:54 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 469
    06-04-2013, 06:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Ileopsoas: un "nemico" o un alleato prezioso?

    Iniziato da Wildcat‎, 04-04-2013 12:57 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,237
    04-04-2013, 06:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Consigli ed aiuti per iniziare un buon allenamento.

    Iniziato da Blackleones‎, 03-04-2013 01:39 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 799
    04-04-2013, 05:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. dare spessore ai deltoidi posteriori

    Iniziato da Davide97‎, 29-03-2013 07:43 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,297
    03-04-2013, 08:42 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle pi nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verr ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzer prima i risultati pi nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Pi di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Pi di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter