Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    79,637
Pagina 36 di 208 PrimaPrima ... 26272829303132333435363738394041424344454686136 ... UltimaUltima
Discussioni da 876 a 900 di 5185

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,019
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 664
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,128
    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,138
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 7,126
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 45,816
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Allenamento 2 volte settimana

    Iniziato da Steo‎, 20-05-2013 04:49 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 945
    27-05-2013, 06:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Separazione quadricipiti

    Iniziato da Herland‎, 19-05-2013 12:19 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 3,868
    27-05-2013, 03:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. push up e addominali tutti i giorni è giusto o sbagliato ???

    Iniziato da shadow96‎, 10-04-2013 05:09 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 39
    • Visite: 11,006
    27-05-2013, 12:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Ex obesi ora scolpiti

    Iniziato da Dally85‎, 26-05-2013 02:12 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,552
    26-05-2013, 05:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Ultimate metabolic workouts collection

    Iniziato da Wildcat‎, 24-05-2013 05:11 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 1,242
    26-05-2013, 03:34 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 14
    • Visite: 856
    26-05-2013, 01:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Squat - Tripla [VIDEO]

    Iniziato da AlexLodato‎, 24-05-2013 06:14 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 517
    26-05-2013, 05:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Molto dubbioso Addominali alla sbarra ?

    Iniziato da Schwarzen Gibbo‎, 26-05-2013 03:27 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 548
    26-05-2013, 03:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Esercizi per massa

    Iniziato da Cristianbolsena‎, 23-05-2013 09:59 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 615
    26-05-2013, 03:15 AM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,288
    25-05-2013, 10:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Pensieroso Allenamento da Casa

    Iniziato da Khris91‎, 23-05-2013 05:14 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 380
    24-05-2013, 02:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Handstand push up

    Iniziato da Wildcat‎, 23-05-2013 01:51 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 691
    23-05-2013, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Postura!!! spalle indietro e petto scolpito!

    Iniziato da bill89‎, 23-05-2013 02:50 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,031
    23-05-2013, 01:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Cosa significa bill starr e power clean?

    Iniziato da Chambail98‎, 21-05-2013 11:16 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 843
    22-05-2013, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Antagonista squat?

    Iniziato da Richi‎, 20-05-2013 06:50 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,209
    22-05-2013, 07:24 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Allenamento in base al gruppo muscolare

    Iniziato da ollips‎, 19-05-2013 12:05 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 29
    • Visite: 2,172
    21-05-2013, 09:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Allenare la flessione dell'anca in ottica WL

    Iniziato da Wildcat‎, 19-05-2013 05:59 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 467
    19-05-2013, 05:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Sorpreso I polpacci

    Iniziato da ollips‎, 19-05-2013 04:03 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 537
    19-05-2013, 05:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Il quale momento della giornata allenarsi?

    Iniziato da Go Hard‎, 06-05-2013 10:34 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,070
    19-05-2013, 11:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Separazione quadricipiti

    Iniziato da Herland‎, 19-05-2013 12:13 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 813
    19-05-2013, 12:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Dubbi allenamento...

    Iniziato da Joke2‎, 02-05-2013 12:50 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 849
    18-05-2013, 12:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Allenamento aerobico e anaerobico

    Iniziato da rillos‎, 16-05-2013 09:10 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 557
    17-05-2013, 10:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Alcune riflessioni sul mio ciclo russo

    Iniziato da Wildcat‎, 14-05-2013 11:12 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,382
    16-05-2013, 04:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Super Set...Dubbi Vari

    Iniziato da Pianeta0‎, 15-05-2013 01:53 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 684
    16-05-2013, 02:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Esercizi di strappo e slancio a 16 anni ???

    Iniziato da shadow96‎, 08-05-2013 07:31 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,048
    14-05-2013, 09:13 AM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter