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Discussioni da 51 a 75 di 5202

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Cosa esaurisce di più??

    Iniziato da dandan‎, 20-12-2017 10:41 AM
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    21-12-2017, 08:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Bomba "Distruggere il muscolo"

    Iniziato da future-19‎, 19-12-2017 11:15 PM
    muscoli
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    20-12-2017, 09:14 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Scheda allenamento e qualche perplessità

    Iniziato da Andrea9665‎, 19-12-2017 05:08 PM
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    19-12-2017, 05:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Adduzione scapole e muscoli petto

    Iniziato da themagiciant95‎, 11-12-2017 08:34 AM
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    17-12-2017, 09:17 PM Vai all'ultimo messaggio
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    11-12-2017, 09:48 AM Vai all'ultimo messaggio
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    10-12-2017, 11:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Full body Old School, urge consiglio

    Iniziato da vincielmo‎, 05-12-2017 05:11 PM
    full body, old school
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    06-12-2017, 04:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Lat machine senza perno

    Iniziato da francescom‎, 21-11-2017 05:51 PM
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    23-11-2017, 09:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Alternare 2 o più tabelle

    Iniziato da AlexLodato‎, 04-11-2017 08:11 AM
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    04-11-2017, 09:08 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Bigger-stronger con aggiunte

    Iniziato da Zackel‎, 30-10-2017 11:35 AM
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    30-10-2017, 05:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Stallo e settimana di scarico

    Iniziato da Tebako‎, 24-10-2017 11:20 PM
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    27-10-2017, 11:40 PM Vai all'ultimo messaggio
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    27-10-2017, 11:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Pareri sul mio allenamento? Vi prego entrate....

    Iniziato da mario111‎, 24-10-2017 08:18 PM
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    27-10-2017, 08:52 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Informazione che mi ha lasciato spiazzato..ma veramente funziona così?

    Iniziato da Killer_Joker‎, 19-09-2017 12:12 PM
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    29-09-2017, 12:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. cintura

    Iniziato da kel‎, 26-09-2017 09:48 AM
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    28-09-2017, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Una cosa...

    Iniziato da Fiskio95‎, 27-09-2017 03:35 PM
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  14. Informazione

    Iniziato da Fiskio95‎, 22-09-2017 03:09 PM
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  15. Squat e affondi

    Iniziato da Finedav‎, 24-09-2017 12:02 PM
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  16. Informazioni : tipologia esercizi

    Iniziato da BalubaJoe‎, 23-09-2017 01:07 AM
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  17. Consigli programma d'allenamento settimanale

    Iniziato da stefanoHH‎, 22-09-2017 10:55 AM
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  18. Consiglio

    Iniziato da Fiskio95‎, 15-09-2017 05:00 PM
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    15-09-2017, 10:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. allenamento tricipidi e dolori addominali

    Iniziato da antoniuccio92‎, 09-09-2017 11:50 AM
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    12-09-2017, 10:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Joker essential big multifrequenza

    Iniziato da the77joker‎, 09-09-2017 12:12 PM
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    10-09-2017, 08:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Presa del bilanciere/sbarra nelle tirate.

    Iniziato da Rupan‎, 21-08-2017 10:05 AM
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  22. Sorpreso dimagrimento con ellittica

    Iniziato da ilneofita‎, 25-08-2017 12:57 AM
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    25-08-2017, 02:55 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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