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Discussioni da 501 a 525 di 5208

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    02-07-2017, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Giusta esecuzione rematore

    Iniziato da user_del07494‎, 26-06-2014 05:30 PM
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    27-06-2014, 03:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Trazioni presa neutra.

    Iniziato da user_del07494‎, 25-06-2014 03:27 AM
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    26-06-2014, 03:09 PM Vai all'ultimo messaggio
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    26-06-2014, 09:04 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. domande da principiante

    Iniziato da shaz‎, 25-06-2014 09:55 PM
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    25-06-2014, 11:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Recupero per i muscoli delle gambe.

    Iniziato da MarcoDeLaVega‎, 25-06-2014 04:56 PM
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    25-06-2014, 04:56 PM Vai all'ultimo messaggio
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    22-06-2014, 09:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Lo stacco da terra allarga i fianchi?

    Iniziato da quasimodo‎, 20-06-2014 02:04 PM
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    20-06-2014, 02:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. HIIT....Come svolgerlo.

    Iniziato da velindras‎, 18-06-2014 08:50 PM
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    19-06-2014, 01:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Il metodo distribuito - Ado Gruzza , domanda sul 2° capitolo

    Iniziato da fraspena‎, 24-05-2014 09:46 PM
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  8. Arte delle serie e delle ripetizioni

    Iniziato da fabrifibra‎, 18-06-2014 01:47 PM
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  9. Occhiolino Risultati primi 3 mesi di allenamento.

    Iniziato da giuseppetritolo‎, 17-06-2014 05:57 PM
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  10. Ambizioso allenamento di definizione a corpo libero... e ciclismo?!?!?...

    Iniziato da FedeGpx‎, 22-08-2013 01:14 AM
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  11. Molto dubbioso Massa

    Iniziato da Sticky‎, 16-06-2014 10:03 PM
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    17-06-2014, 10:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. 6 mesi di palestra 1 anno di corsa e bicicletta ma...

    Iniziato da rivide‎, 14-06-2014 07:41 PM
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  13. Video esecuzione stacco da terra

    Iniziato da Antoine‎, 04-01-2014 02:02 PM
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  14. Dorso "curvo" nello Stacco da terra

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  15. barra per trazioni

    Iniziato da tig3r‎, 11-06-2014 09:07 PM
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  16. Bill Starr e acido lattico

    Iniziato da Ubermensch‎, 12-06-2014 04:27 PM
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  17. Split o fullbody?

    Iniziato da Svampo‎, 09-06-2014 10:10 PM
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  18. Voglia di cambiare dopo tre anni

    Iniziato da Nico74‎, 10-06-2014 12:26 PM
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    12-06-2014, 10:57 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Motivazione cardio

    Iniziato da .:überfranz:.‎, 04-06-2014 11:54 PM
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    10-06-2014, 01:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Smolov per panca o minismolov

    Iniziato da .:überfranz:.‎, 07-06-2014 11:10 AM
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    07-06-2014, 11:10 AM Vai all'ultimo messaggio
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    07-06-2014, 10:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. basse reps per lento avanti...mai piu!!

    Iniziato da user_del07494‎, 05-06-2014 11:32 PM
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    06-06-2014, 11:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Pettorali parallele

    Iniziato da Azoto‎, 06-06-2014 10:37 AM
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    06-06-2014, 05:39 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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