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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 4901 a 4925 di 5328

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Occhiolino Aiuto!!!

    Iniziato da blondybomb‎, 01-11-2004 09:52 AM
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    mau
    03-11-2004, 09:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Molto dubbioso Perchè non aumento la MASSA???

    Iniziato da iceblack‎, 23-10-2004 06:07 PM
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    31-10-2004, 10:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. strano consiglio dell'istruttore

    Iniziato da matia‎, 29-10-2004 09:25 PM
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    31-10-2004, 04:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. prima volta squat

    Iniziato da matia‎, 29-10-2004 09:19 PM
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    31-10-2004, 09:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Perplesso prima volta, domanda

    Iniziato da Ilsolitoignoto‎, 29-10-2004 08:45 PM
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    30-10-2004, 07:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. peso iniziale

    Iniziato da tanta_acqua‎, 26-10-2004 09:39 PM
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    30-10-2004, 09:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. avanbraccia

    Iniziato da Jack88‎, 08-10-2004 09:08 PM
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    29-10-2004, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. x tutti

    Iniziato da matia‎, 29-10-2004 02:48 AM
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    mau
    29-10-2004, 08:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. allargare le spalle

    Iniziato da matia‎, 29-10-2004 12:31 AM
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    29-10-2004, 06:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Da 3 a 2 volte a settimana...

    Iniziato da _Jackie_‎, 21-10-2004 02:40 PM
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    28-10-2004, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Curiosità su deltoidi anteriori

    Iniziato da motore‎, 03-10-2004 07:34 PM
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    26-10-2004, 09:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Perplesso Riscaldamento

    Iniziato da Baronetto‎, 25-10-2004 12:52 PM
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    26-10-2004, 09:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. CaSo DisPeRato(?)

    Iniziato da .::JtheSLiM::.‎, 25-10-2004 03:14 PM
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    26-10-2004, 06:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. esercizi per i pettorali

    Iniziato da MaRkuS_85‎, 19-10-2004 12:11 PM
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    26-10-2004, 06:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Molto dubbioso Allenare tutto il corpo twice a week

    Iniziato da Baronetto‎, 25-10-2004 10:32 AM
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    25-10-2004, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Qual'è realmente l'età giusta...

    Iniziato da Software‎, 24-10-2004 01:55 AM
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    25-10-2004, 05:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. full body o muscoli divisi

    Iniziato da matia‎, 23-10-2004 01:17 AM
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  18. Problema gambe

    Iniziato da nek77‎, 28-09-2004 11:20 AM
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    24-10-2004, 01:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. pelle flaccida

    Iniziato da MaRkuS_85‎, 04-10-2004 07:22 PM
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    22-10-2004, 09:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Le serie a scalare...

    Iniziato da Devis84‎, 20-10-2004 09:36 PM
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    21-10-2004, 05:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. mi fate una scheda per favore

    Iniziato da matia‎, 20-10-2004 11:07 PM
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    20-10-2004, 11:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Squat con manubri

    Iniziato da hd_1976‎, 06-10-2004 02:07 PM
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    20-10-2004, 06:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Potenziamento arti inferiori

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 19-10-2004 09:20 AM
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    19-10-2004, 01:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Monitorare risultati allenamento

    Iniziato da motore‎, 17-10-2004 04:46 PM
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    17-10-2004, 05:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Palestra Siena

    Iniziato da _Jackie_‎, 13-10-2004 07:41 PM
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    14-10-2004, 11:47 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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